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榨菜蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 瘦肉坯半斤 榨菜一包 盐适量油适量 生粉适量榨菜蒸肉饼的做法1.用生粉,盐,油,对瘦肉坯腌制一会儿。2.这里,可以把榨...

发布时间:2017-10-05 08:53

木瓜鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络木瓜:和胃、通络舒筋、化湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物木...

发布时间:2017-10-05 08:43

蒸蛋羹——(高压锅版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 温水120克左右 盐适量 生抽少许蒸蛋羹——(高压锅版)的做...

发布时间:2017-10-05 08:43

红豆黑米大枣枸杞粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾红豆:理气、清热解毒、活血食材用料黑米20g相克食物红豆20g相克食物 泰国香米80g大枣6颗相克食...

发布时间:2017-10-05 08:39

串料牙签肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉半斤相克食物 羊肉串料适量姜一片相克食物...

发布时间:2017-10-05 08:35

芝麻花生糖三角的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克 温水100克 酵母2克 熟芝麻60克白糖100克相克食物 熟花生120克 糖210克 泡打粉1克芝麻花生糖三角的做法1.准备...

发布时间:2017-10-05 08:29

鸡蛋蒸馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉100克鸡蛋1个相克食物牛奶56克相克...

发布时间:2017-10-05 08:26

鱼香茄子(少油健康版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物 蒜,大葱,姜少许 郫县豆瓣酱一勺淀粉适量酱...

发布时间:2017-10-05 08:23

番茄炖牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩500g相克食物番茄5到6个相克食物胡萝卜1个相克食...

发布时间:2017-10-05 08:20

小白兔芝麻松子红糖包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 芝麻核桃松子适量面粉适量小白兔芝麻松子红糖包的做法1.把芝麻核桃炒熟碾碎加松子红糖拌匀,馅成2.面发好添馅包好搓成...

发布时间:2017-10-05 08:20

酸醋红糖焖五花肉,酸甜肥而不腻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉8两红糖1.5两相克食物 酸醋1两左右 盐少少量生姜少少量...

发布时间:2017-10-05 08:16

酒糟肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500克 醪糟坏400克大枣15个相克食物白糖50克相...

发布时间:2017-10-05 08:10

酥炸鱿鱼仔的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鱿鱼仔500g面粉小半碗 椒盐适量食用油适量 清水适量酥炸鱿鱼仔的做法1.鱿鱼仔,可以选用新鲜的,也可以用冰冻的。买回...

发布时间:2017-10-05 08:07

橙香蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物橙子一个相克食物蜂蜜少许相克食物橙香蛋羹的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-05 08:04

白灼青虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料青虾若干相克食物 葱段适量生姜5片相克食物料酒少许 姜丝(蘸料)少量 香醋(蘸料)少量 味极鲜...

发布时间:2017-10-05 08:04

大葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管料酒:活血化瘀食材用料羊肉300克相克食物 大葱白1段 姜末20克 蒜末15克酱油10ml 陈醋1...

发布时间:2017-10-05 08:00

虾皮油菜蛋花粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料虾皮50克相...

发布时间:2017-10-05 07:52

牛蒡胡萝卜丝炒肉丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻:明目、祛风、补血食材用料牛蒡一根相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-05 07:49

藏家盐渍菌炖土鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 藏家媳妇藏家盐渍菌半桶 土鸡1只大蒜1个相克食物藏家盐渍菌炖土鸡的做法1.取出藏家盐渍菌,清洗2-3遍,并去掉根蒂,只...

发布时间:2017-10-05 07:45

南瓜饼(香蕉夹心版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素香蕉:暖肝、润肺、清热芝麻:明目、祛风、补血食材用料南瓜相克食物糯米粉香蕉相克食...

发布时间:2017-10-05 07:42