健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰杏鲍菇：活血化瘀食材用料豌豆100克胡萝卜1根相克食物香菇3个...
发布时间：2017-10-16 22:56
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜半根相克食物火腿1个...
发布时间：2017-10-16 22:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 主料：鲈鱼300克 辅料：枸杞子50克 调料：大葱15克姜5克相克...
发布时间：2017-10-16 22:55
食材用料 牛心300公克 嫩姜80公克 盐1/4匙 醋精1茶匙糖少许相克食物姜丝炒牛心的做法1.将牛心切片腌过汆烫约10秒，捞起备用。2....
发布时间：2017-10-16 22:53
食材用料 鸡蛋、西红柿鸡蛋两枚、西红柿一个 盐、生抽、醋、水、芝麻油适量西红柿蛋羹的做法1.鸡蛋打入碗里，西红柿用开水烫一下...
发布时间：2017-10-16 22:53
健康功效 西芹：活血化瘀百合：安神、清心、润肺腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料西芹3根相克食物百合15瓣相克食物腰果15粒相...
发布时间：2017-10-16 22:51
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小...
发布时间：2017-10-16 22:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物 火腿肠3跟生菜一...
发布时间：2017-10-16 22:49
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料肉皮500克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量八角3粒料酒适...
发布时间：2017-10-16 22:48
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子1个相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-16 22:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青笋1根相克食...
发布时间：2017-10-16 22:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克鸡蛋3个相克食物白糖20克（放入蛋黄中）相克食物白糖40克（放...
发布时间：2017-10-16 22:46
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水红糖：健脾、益气、补血食材用料菠萝1个相克食物 大米黑米适量葡萄干适量黑芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-10-16 22:45
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料佛手瓜1个 油面筋8枚 红菜椒1个油...
发布时间：2017-10-16 22:44
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带适量相克食物 扇骨1个 盐适量海带扇骨老火汤的做法1.准备材料。2.海带打开结，切小...
发布时间：2017-10-16 22:44
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹌鹑蛋适量相克食物鸡蛋1个相克食物 盐少许 辣椒面...
发布时间：2017-10-16 22:43
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜适量相克食物猪肉适量相克食物...
发布时间：2017-10-16 22:43
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴荸荠：消食积、化痰、清热生津姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉600克相克食物荸荠...
发布时间：2017-10-16 22:43
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料茶树菇适量相克食物 瘦肉适量油适量 盐适量 姜蒜适量 葱花适量瘦肉炒茶树菇的做法1....
发布时间：2017-10-16 22:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 凉皮 火...
发布时间：2017-10-16 22:42
