健康功效 海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料海带1片相克食物冬瓜1片相克食物生姜3片相克食物 菜籽油适量 盐...
发布时间：2017-10-24 01:08
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉500克相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-24 01:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉半斤相克食物粉丝三两相克食物肉沫粉丝的做法1.猪肉清洗干净 切成肉沫2.粉丝热水汤...
发布时间：2017-10-24 01:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物面粉适量 酵母粉少许南瓜小馒头的做法1.南瓜去皮切块2.凉水...
发布时间：2017-10-24 01:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉黄油 生南瓜子 泡打粉 鸡蛋液牛奶相克食物糖相克...
发布时间：2017-10-24 01:03
食材用料面粉 豆沙糖相克食物 酵母 泡打粉 食用红色素寿桃的做法1.面粉加入酵母，泡打粉，糖和适量的温水揉成面团，醒发半小时，...
发布时间：2017-10-24 01:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料土豆相...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料铁棍山药1根相克食物木耳10朵相克食物青椒1个相克食物葱1根相克食物 肉1小块 盐适...
发布时间：2017-10-24 00:58
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜100克相克食物 无骨鱼6O克 水300克 盐3克味精2克相克食物油5克无骨鱼生...
发布时间：2017-10-24 00:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉150克 泡红椒2个 植物油适量姜一小块相克食物 酸豆角200克料酒适量 老抽适量...
发布时间：2017-10-24 00:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜2根相克食物青椒...
发布时间：2017-10-24 00:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物料酒2匙蚝油1匙葱1段相克食物姜4片相克食物糖2匙相克食物...
发布时间：2017-10-24 00:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料...
发布时间：2017-10-24 00:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克鹌鹑蛋200克相克食...
发布时间：2017-10-24 00:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇8朵相克食物 嫩豆腐250克 肉100克 柱候酱10克油10克 盐2克...
发布时间：2017-10-24 00:55
食材用料香茹相克食物 生粉 水快速泡发香茹的做法1.将适量香茹放进保鲜盒2.放入一小勺生粉3.放入一部分水4.保鲜盒扣紧，用力摇匀...
发布时间：2017-10-24 00:55
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料黄鳝300g相克食物 姜葱适量辣椒2个相克食物洋葱1/4相...
发布时间：2017-10-24 00:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 西芹叶适量面粉30克 玉米粉15克鸡蛋1个相克食物番茄酱适量相克食物油适量...
发布时间：2017-10-24 00:54
食材用料 热唿唿的白饭2碗 黑芝麻酱30 g 配菜适量超简易芝麻拌饭的做法1.将热唿唿的白饭加入黑芝麻酱拌匀。2.放上喜爱的配菜就是...
发布时间：2017-10-24 00:53
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红薯2条相克食物 淮山药80克红枣6颗相克食物...
发布时间：2017-10-24 00:52
