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鱼香茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 长茄子1个 肉丁半碗豆瓣酱半碗相克食物鱼香茄条的做法1.长茄子...

发布时间:2017-10-24 01:19

百香果茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 百香果:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果1个蜂蜜适量相克食物百香果茶的做法1.用刀切开百香果,准...

发布时间:2017-10-24 01:19

烤箱版苏式月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料油皮普通面粉100g 调和油40g 清水30g 油酥普通面粉80g 调和油30g 牛肉馅适量 葱末 姜末 老抽 香油 盐 白胡椒粉少许烤箱...

发布时间:2017-10-24 01:18

凉拌黑木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料黑木耳适一小把相克食物 青红椒各一个姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:18

马蹄蒸肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物马蹄相克食物 盐 生抽姜相克食物马蹄蒸...

发布时间:2017-10-24 01:17

陈皮红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克陈皮...

发布时间:2017-10-24 01:17

玫瑰花蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉适量猪肉适量相克食物油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-24 01:17

清炒莴笋丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莴笋1-2个相克食物 红辣椒一个大蒜适量相克食...

发布时间:2017-10-24 01:15

小葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小葱适量相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量油适量 温水适量小葱炒鸡蛋的做法1....

发布时间:2017-10-24 01:14

泰式海鲜沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质虾:补肾壮阳、托毒、护肝柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鱿鱼1条相克食物虾...

发布时间:2017-10-24 01:13

醋溜鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀食材用料鸡腿一个相克食物 青红椒各一个 葱姜蒜适量 自制剁椒酱一大勺花生油...

发布时间:2017-10-24 01:13

肉松糯米饭团的做法和食材用料及健功效

食材用料 蒸熟的糯米饭适量肉松适量橄榄菜适量肉松糯米饭团的做法1.将一半糯米饭放入模子2.加入肉松和橄榄菜再放入米饭压实3.推...

发布时间:2017-10-24 01:12

茄子饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茄子:清热、活血、消肿紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋3个相克食物茄子适量相克...

发布时间:2017-10-24 01:12

咖喱洋葱炒牛肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 金钱牛展1条约250克油2汤匙 小洋葱1个蒜1瓣,切碎相克食物 咖喱粉2茶匙 泰国金不换少许 泰国酸柑叶2块咖喱洋葱炒牛肉的...

发布时间:2017-10-24 01:12

爽脆黄瓜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜一根相克食物 肉些许姜适量相克食物蒜适量相克食...

发布时间:2017-10-24 01:12

清炖羊肉煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊肉排700g 盐适量 葱段、姜适量 桔子干/陈皮两小片桂皮1小片枸杞1小抓相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:10

灵芝冬瓜炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热高丽参:安神、生津止渴、益智食材用料排骨300g相克食物冬瓜200g相克食...

发布时间:2017-10-24 01:10

绿豆薏米芡实粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆1把相克食物薏米1把相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:09

黑胡椒牛排饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 澳洲牛排1盒洋葱半个相克食物 西蓝花适量 小番茄适量 熟黑芝麻适量 熟米饭1碗 水适量...

发布时间:2017-10-24 01:08

白灼油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜2颗相克食物 小米辣2个大蒜两瓣相克食物葱一根相克食物油适量 盐适量 生抽适量白灼油麦...

发布时间:2017-10-24 01:08