健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭200g相克食物 寿司醋50ml 北极贝刺身2片 章鱼刺身3片 鲜虾刺身3片...
发布时间：2017-10-24 17:05
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉100克 温水25克油10克 盐3...
发布时间：2017-10-24 17:01
食材用料栗子适量相克食物油一勺白砂糖适量相克食物烤箱版糖炒栗子的做法1.生栗子切口 2.倒入一勺油 使每个栗子上都均匀沾上油3....
发布时间：2017-10-24 16:54
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂500克相克食物 黄冰糖100克 绵白糖50克妈妈煮山楂的做法1.山楂洗净去核...
发布时间：2017-10-24 16:53
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料海蛎子500 克相克食物豆腐200克相克食物 葱姜适量料酒适量油少许 盐少许海蛎焖豆腐...
发布时间：2017-10-24 16:52
食材用料 六龟区农会金煌芒果半颗 水一杯 果糖或蜂蜜少许芒果冰砂的做法1.先去皮 把果肉整个削起来(越大块越好)，不留中间的子。...
发布时间：2017-10-24 16:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉两小碗牛奶一袋相克食物 花生酱适量 麻将适量 盐少许香油少许 盐适量蝴蝶馒头的做法1.用...
发布时间：2017-10-24 16:51
食材用料黑木耳一小把相克食物 野山椒小袋生姜三片相克食物开胃泡菜的做法1.准备所需材料2.切成想耍的形状3.黑木耳提前泡好过水...
发布时间：2017-10-24 16:49
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便山药：止泻、健脾、补肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料紫薯1个（约180克）相克食物...
发布时间：2017-10-24 16:48
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料豌豆苗半...
发布时间：2017-10-24 16:47
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用...
发布时间：2017-10-24 16:43
食材用料 普通面粉80克 玉米油油四十克 纯牛奶三十克 淡奶油七十克 泡打粉两克 食盐一克 玉米淀粉六十克 白芝麻适量奶油桃酥之泡...
发布时间：2017-10-24 16:42
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料扇贝15个相克食物 绿豆粉丝1捆 蒜瓣8粒 红...
发布时间：2017-10-24 16:39
食材用料 梅花肉1000克 烧烤酱适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜半头相克食物陈皮半片 生抽适量 盐适量糖适量相克食物蜜汁梅肉...
发布时间：2017-10-24 16:27
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料田鸡750克 泡...
发布时间：2017-10-24 16:26
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉190g牛奶40g相克食物 细砂糖35g 杏仁粉40g 奶粉...
发布时间：2017-10-24 16:20
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料蛤蜊相克食物胡萝卜相克...
发布时间：2017-10-24 16:15
食材用料 新鲜黑布林2个白糖适量相克食物 纯净水适量黑布林鲜果汁的做法1.将准备好的布林洗干净2.切成小块，核去掉3.将切好的布...
发布时间：2017-10-24 16:14
健康功效 火龙果：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥紫甘蓝：活血化瘀食材用料肉皮1000克火龙果一个相克食物菠菜一把相克食物紫甘...
发布时间：2017-10-24 16:13
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 青橄榄10个红枣10个相克食物...
发布时间：2017-10-24 16:11
