芒果冰砂的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 16:52:02  阅读：5390+ 来源：本站原创作者：吴克群

食材用料

六龟区农会金煌芒果半颗 水一杯
果糖或蜂蜜少许

芒果冰砂的做法

  • 1.先去皮 把果肉整个削起来(越大块越好)，不留中间的子。
    把果肉用容器装起来放进冷冻库。

  • 2.结冻后放入果汁机，并加入果糖或蜂蜜及少许的水，搅打到绵密无颗粒即可

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