海蛎焖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

海蛎焖豆腐的做法

• 1.海蛎子洗干净放锅中焯一会接着关火，把海蛎子一个个剥出来，然后总料酒腌制一会！豆腐切块！葱姜末适量！

• 2.所需材料，如图！

• 3.热锅放入少许油，随后倒入葱姜末翻炒一会！

• 4.先放入豆腐煎一会，再放入海蛎子翻炒一会！

• 5.倒入少许生抽调调颜色即可！放入少许盐即可！开锅大火五分钟就差不多喽！

• 6.出锅放入少许香菜装饰即可！味道很鲜美！