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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料
2017-10-24 18:27:03
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健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料 雞骨架450g板栗200g相克食物 紅棗35g枸杞10g相克食物 蜜棗1粒 薑2片 水1500g 幼鹽適量
2017-10-24 18:26:19
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食材用料 鱼4条 蒜葱适量 黄豆酱少许 生抽少许油少许 水适量酱油水煮杂鱼的做法1.材料准备好2.把蒜葱改刀3.锅放底油 把葱蒜放入
2017-10-24 18:24:32
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 即食海蜇头
2017-10-24 18:23:39
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食材用料 鸽子1只红枣10几粒相克食物 参片几小块 盐适量姜适量相克食物料酒适量 鸡粉适量鸽子红枣汤的做法1.准备食材2.把鸽子放
2017-10-24 18:22:46
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥藕：止泻、健脾、生肌党参：健脾、补肺、益气食材用料排骨一斤相克食物藕一节相克食物党参一根
2017-10-24 18:14:25
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿食材用料草鱼1条相克食物葱头半
2017-10-24 18:13:39
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉一块相克食物胡萝卜半根相克食物 葱花1根/2根油
2017-10-24 18:08:05
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼相克食物 啤酒
2017-10-24 18:07:13
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白花生米1斤左右 色拉油适量鸡蛋5个相克食物面粉2把 马铃薯生粉一把 水适量白
2017-10-24 18:06:21
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克鸡蛋一个相克食物 奶粉20克糖20克相克食物 盐1克 椰蓉20克葡
2017-10-24 18:04:16
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健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面粉450克可可粉30克 葡萄果珍粉20克白糖30克相克食物 酵
2017-10-24 17:53:39
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健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子1000克相克食物面粉适量食用油1000克柿子糊塌（炸柿饼）的做法1.食材准
2017-10-24 17:46:25
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 梅干菜适量五花肉适量面粉适量葱适量相克食物料酒适量 盐适量梅干菜饼的做法1.五花
2017-10-24 17:43:39
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健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 琵琶鸡腿一只柠檬3片相克食物蜂蜜3勺相克食物 蜜汁烧烤料20克 白芝麻少许蜂蜜香柠
2017-10-24 17:42:28
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芝麻：明目、祛风、补血食材用料 奥尔良烤肉料 猪肉末土豆相克食物 色拉油芝麻相克食物土豆小肉
2017-10-24 17:42:10
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食材用料 甜薯1个（大）糯米粉适量面粉少许 豆沙适量砂糖少许相克食物香煎甜薯豆沙饼的做法1.准备一个大的甜红薯，削皮切块待用
2017-10-24 17:42:04
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健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料银鱼200克相克食物鸭蛋2个相克食物银鱼炒蛋
2017-10-24 17:38:44
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肋排相克食物 黑胡椒碎 蒜香烧烤酱 红酒 生抽姜相
2017-10-24 17:36:21
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食材用料 西蓝花1颗 红彩椒半个大蒜5-6瓣相克食物 植物油5克 盐2克淀粉5克 生抽1ml 耗油3克 鸡精2克蒜蓉西蓝花的做法1.西蓝花改
2017-10-24 17:33:06
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