酥炸杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 18:34:37  阅读：6512+ 来源：本站原创作者：崔健

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

杏包菇一个鸡蛋一个相克食物
盐一小勺胡椒粉一点
面包糠适量淀粉一勺
食用油适量

酥炸杏鲍菇的做法

  • 1.杏包菇一个洗净

  • 2.切成手指粗细的

  • 3.放一勺盐一点胡椒粉拌匀，腌制十分钟后，放一勺淀粉拌匀

  • 4.一个鸡蛋打匀到盆里，拌匀

  • 5.在裹上面包糠

  • 6.锅热油，中小火炸制微微金黄

  • 7.出锅

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