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健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蛤蜊适量相克食物鸡蛋两个相克食物 生抽少许蛤蜊炖蛋
2017-10-18 10:31:54
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一段相克食物 油盐适量焖炒南瓜的做法1.南瓜去皮，切片2.锅中放适量油盐，
2017-10-18 10:31:07
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料红枣6颗相克食物桂圆12颗相
2017-10-18 10:30:30
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健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃150克相克食物白糖50克相克食物微波樱桃果脯的做法1.清洗樱桃浸泡半小时2.
2017-10-18 10:29:55
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健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮一盘 肉丝30元或60元蚝油一茶匙西瓜皮炒肉丝的做法1.西瓜皮削掉绿色部分，切0.
2017-10-18 10:28:43
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糖粉10面粉半斤不到黄油25克左右鸡蛋
2017-10-18 10:27:46
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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果5个相克食物 纯牛奶800克白砂糖120克相克食物芒果牛奶露的做法1.准备好食材。2
2017-10-18 10:27:33
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健康功效 红椒：温中、开胃、消食八角：理气、止痛、温阳食材用料姜少许相克食物油适量红椒一个料酒少许大蒜一粒相克食物 猪尾巴
2017-10-18 10:26:30
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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药适量相克食物蓝莓适量
2017-10-18 10:26:06
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健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 大虾适量花生油适量
2017-10-18 10:25:47
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食材用料 面团 拌好的肉馅 咸鸭蛋黄熟的 咸鸭蛋黄熟的原创芙蓉蒸饺的做法1.拌好的肉馅，2.和包饺子面一样，软一些3.熟鸭蛋黄碾碎
2017-10-18 10:25:44
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食材用料 羊杂适量 葱姜蒜各适量花椒几粒大料少许桂皮1小块 盐少许 白胡椒粉少许 香菜末少许羊杂汤的做法1.整羊杂洗净放调味料炖
2017-10-18 10:23:20
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪排骨750克 鲜玉米1个胡萝卜200克相克食
2017-10-18 10:22:12
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 杏胞茹1个灯笼椒1个相克食物蒜2粒相克食物
2017-10-18 10:21:56
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食材用料面粉200克麦芽糖10克白糖20克相克食物麻油80克小苏打2克 沸水65克 五仁馅200克Diy月饼的做法1.沸水里加入白糖，麦芽糖，
2017-10-18 10:21:05
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健康功效 猪血：镇惊、补血、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪血一斤相克食物 芋子一斤油适量 盐适量味精少许相克
2017-10-18 10:19:31
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便菠菜：平肝、止血、润燥牛奶：富含蛋白质食材用料面粉适量紫薯适量相克食物菠菜适量相克食
2017-10-18 10:19:30
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食材用料 腊汁肉一块 烧饼一个 我这个腊汁肉是提前卤好的参考我前面发的卤肉菜谱陕西腊汁肉夹馍的做法1.把提前卤好的腊汁肉放在
2017-10-18 10:19:15
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健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料柿子三个相克食
2017-10-18 10:18:57
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉根据个人的食量来定，不过不要太多，小汤圆做起来好累的米酒买一碗500克
2017-10-18 10:18:19
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