豆角面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 10:34:41  阅读：7672+ 来源：本站原创作者：邝美云

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

手擀面小份长豆角3个相克食物
葱花适量鸡蛋一个相克食物
油适量 盐适量
酱油适量

豆角面的做法

  • 1.准备好豆角和手擀面

  • 2.把豆角切沫

  • 3.锅中烧水煮面

  • 4.煮好后凉水过面

  • 5.锅中加油加热！葱花爆锅

  • 6.加入豆角翻炒！加适量的盐酱油继续翻炒

  • 7.加入半盆水盖上锅盖焖一会

  • 8.把鸡蛋打散

  • 9.待豆角熟了加入蛋液就好了

  • 10.把卤子放进面里就好了

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