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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料牛肉相克食物 牛骨头白萝卜相克食物生姜相克食物 干
2017-10-18 10:40:18
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食材用料 芋头《切丁》300g 粘米粉160g 木薯粉1大匙 植物油30g 调味料胡椒粉1小匙麻油少许 五香粉1小匙 盐巴1小匙糖1小匙相克食
2017-10-18 10:40:07
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉30g 玉米面20g鸡蛋1个相克食物 甜玉米粒80g 奶酪片3片（40g） 小香
2017-10-18 10:38:43
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 牛肉烩饭块2块洋葱半个相克食物牛肉适量相克食物 红酒适
2017-10-18 10:38:39
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 土鸡蛋4个 鲜虾380克 盐少许胡椒粉少许料酒少许香油少许白醋2滴相克食物滑蛋炒虾仁的做法1.准
2017-10-18 10:38:24
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆腐：清热泻火、益气、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 韩式大酱两勺 韩式辣酱（可以不放
2017-10-18 10:37:56
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇500克相克食物葱两根相克食物油适量 生抽少许 老抽少许糖少许相克食物油焖香菇的做
2017-10-18 10:37:08
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 去头花鲢鱼400克葱15克相克食物花椒8克姜15克相克食物白糖8
2017-10-18 10:36:14
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 酸菜350克土豆1个相克食物 豆油20ml葱10克相克食物蒜5克相克食物姜5克相克食物 十三香
2017-10-18 10:36:07
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 泡菜150克油适量 盐适量豆腐泡菜的做法1.豆腐泡菜。2.把豆腐切片
2017-10-18 10:35:41
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食材用料 黄桃3斤冰糖半斤相克食物 玻璃瓶3只自制黄桃罐头的做法1.市场买来黄桃，（挑选硬一点的）冼净备用。2.削皮，3.把黄桃切
2017-10-18 10:35:24
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 手擀面小份长豆角3个相克食物 葱花适量鸡蛋一个相克
2017-10-18 10:34:41
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健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肚一个相克食物 鸡半只 姜片六片胡椒10颗大葱一根相
2017-10-18 10:34:37
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健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾1斤相克食物 干红辣椒五至六个葱适量相克食物 蒜子，切末适量小炒河虾
2017-10-18 10:34:31
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 冷面1袋黄瓜1/3根相克食物 酱牛肉3片梨1片相克食物 辣白
2017-10-18 10:32:58
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健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蛤蜊适量相克食物鸡蛋两个相克食物 生抽少许蛤蜊炖蛋
2017-10-18 10:31:54
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一段相克食物 油盐适量焖炒南瓜的做法1.南瓜去皮，切片2.锅中放适量油盐，
2017-10-18 10:31:07
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料红枣6颗相克食物桂圆12颗相
2017-10-18 10:30:30
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健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃150克相克食物白糖50克相克食物微波樱桃果脯的做法1.清洗樱桃浸泡半小时2.
2017-10-18 10:29:55
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健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮一盘 肉丝30元或60元蚝油一茶匙西瓜皮炒肉丝的做法1.西瓜皮削掉绿色部分，切0.
2017-10-18 10:28:43
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