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健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肠2根相克食物蒜苗250g相克食物油少许 盐少许 生抽少许腊肠炒蒜苗的做法
2017-10-20 14:21:00
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健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热排骨：补肾、益气、润燥黄豆：导滞、健脾、利水食材用料苦瓜1条相克食物排骨1斤相克食物黄豆1把
2017-10-20 14:20:56
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健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪里脊肉1根相克食物胡萝
2017-10-20 14:19:12
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食材用料 牛肉馅300克 红辣椒1000克油50克 盐20克冰糖50克相克食物 干黄酱1盒姜50克相克食物蒜1头相克食物花生适量相克食物芝麻
2017-10-20 14:18:55
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食材用料 水油皮配料～ 中筋面粉150克 玉米油55克白糖8克相克食物 纯净水60克 油酥配料～ 中筋面粉115克 玉米油60克 豆沙适量红
2017-10-20 14:18:54
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 意面适量西红柿一个相克食物 猪肉丁适量西兰花适量相
2017-10-20 14:18:51
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 自制黄叶菜菜干适量五花肉5两 生抽适量蚝油适量 老抽适量料酒适量 水1碗五花肉焖菜
2017-10-20 14:18:50
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 汤圆1包鸡蛋1个相克食物米酒1盒相克食物 姜
2017-10-20 14:18:45
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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络海带：软坚、化痰、消痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼相克食物海带相克食物豆腐
2017-10-20 14:18:20
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食材用料 安佳奶油250g糖30g相克食物 杏仁片适量 水果适量鸡蛋3个相克食物牛奶54g相克食物 沙拉油36g 低筋粉60g白砂糖36g相克食
2017-10-20 14:18:18
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物洋葱相克食物 灯椒 淡奶油 咖喱粉 盐 玉米油咖喱土
2017-10-20 14:15:47
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 纯牛奶500毫升鸡蛋3个相克食物 低筋
2017-10-20 14:13:29
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物油 盐 鸡精韭菜煎蛋的做法1
2017-10-20 14:13:09
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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡脯肉一块西兰花一个相
2017-10-20 14:12:15
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健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋适量相克食物 尖椒一个胡萝卜适量相克食物
2017-10-20 14:12:12
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量煎蛋包的做法1.准备好两个鸡蛋2.把鸡蛋打入碗
2017-10-20 14:11:37
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健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豇豆适量相克食物尖辣椒十个相克食物大蒜四瓣相克
2017-10-20 14:10:58
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健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠1根相克食物腊肉半条荷兰豆300克相克
2017-10-20 14:08:04
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物姜1小块相克食物醋适量相克食物芝麻适量相克食物 盐适量姜醋
2017-10-20 14:08:00
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健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料 鸡1／4个杏鲍菇1个 腐乳汁适量青椒1个相克食物红椒1个葱3小棵相克食物姜1小块相克食物蒜5瓣
2017-10-20 14:07:53
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