健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香米：富含碳水化合物红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红枣8枚相克食物香米适量红豆...
发布时间：2017-10-26 18:55
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芥兰300g相克食物鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:53
食材用料面粉300克 玉米粉80克 豆沙馅适量 酵母适量玉米豆沙饼的做法1.准备好面粉和玉米粉2.面粉和玉米粉倒入碗中，准备好酵母3....
发布时间：2017-10-26 18:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 肥...
发布时间：2017-10-26 18:52
食材用料 黄蚬子一斤 青蒜或洋葱香菜适量 油 酱油 郫县豆瓣酱 糖 海鲜酱辣炒黄蚬子的做法1.1、选料环节。夏季菜场的小海鲜很多，...
发布时间：2017-10-26 18:51
健康功效 红椒：温中、开胃、消食杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 莜面100克红椒少许杏鲍菇30克胡萝...
发布时间：2017-10-26 18:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜1根相克食物五花肉1块葱1颗相克食物油3勺 盐...
发布时间：2017-10-26 18:50
食材用料 新鲜杨梅500克白糖100克相克食物 广口瓶一个杨梅果酒（原创菜谱）的做法1.杨梅摘回来后在淡盐水里浸泡十分钟。2.然后沥...
发布时间：2017-10-26 18:50
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力红萝卜：活血化瘀食材用料西兰花200g相克食物蘑菇100g相克食...
发布时间：2017-10-26 18:47
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡子1只相克食物茶树菇100...
发布时间：2017-10-26 18:46
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目...
发布时间：2017-10-26 18:45
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 窝窝头3个白菜适量相克食物酱油少许食用油10克 盐5克鸡蛋3...
发布时间：2017-10-26 18:43
食材用料 低粉140g 小鸡蛋5个 无味食用油40g白糖95g相克食物电饭煲海绵蛋糕的做法1.将鸡蛋全蛋打入干净的打蛋盆，加入白糖。2.用...
发布时间：2017-10-26 18:42
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜适量相克食物山药...
发布时间：2017-10-26 18:42
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜200g相...
发布时间：2017-10-26 18:41
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏仁20克相克食物 核桃仁10...
发布时间：2017-10-26 18:41
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡胸肉250克莲子60克相克...
发布时间：2017-10-26 18:40
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉700克鸡蛋5个相克食物白糖100...
发布时间：2017-10-26 18:40
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕小2个相克食物苹果1个相克食物蜂蜜适量相克食物莲藕...
发布时间：2017-10-26 18:40
健康功效 红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料高丽菜1/8颗相克食物红萝卜少许...
发布时间：2017-10-26 18:39
