食材用料 馄饨皮四个 豆沙馅40g 蛋黄一点点黑芝麻一点点相克食物 蛋清一点点无油低脂红豆卷的做法1.红豆沙分团10g一个，搓成长条...
发布时间：2017-09-11 03:34
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一条相克食物油适量糖适量相克食物拔丝山药的做法1.山药洗好去皮切块2.锅内倒入植...
发布时间：2017-09-11 03:34
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉 荞麦面粉 莜麦面粉 盐 清水 黄瓜丝 小萝卜丝豆芽菜相克食物 扁...
发布时间：2017-09-11 03:34
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡翅6个相克食物大蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-09-11 03:32
食材用料 花生仁40克 核桃仁40克 葵花籽仁（南瓜子仁）40克 葡萄干（蔓越莓干）20克 冬瓜糖40克 桔饼30克 白芝麻20克黑芝麻20克...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 茄子：清热、活血、消肿彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭：活血化瘀食材用料茄子一个相克食物彩椒适量 瘦肉100...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐皮200...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红豆一把相克食物薏米一把...
发布时间：2017-09-11 03:30
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料四季豆1把相克食物红...
发布时间：2017-09-11 03:27
食材用料 冰皮月饼粉150克 豆沙陷150克 开水150克 果味粉各5克左右 模具1副糯米粉20克冰皮月饼的做法1.所需要的材料。2.把月饼粉...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料紫甘蓝少许相克食物 小番茄4个苦苣一棵相克食物 生菜叶2-3片 丘比沙拉汁芝麻味适量减肥蔬菜沙...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料小黄瓜两条 盐两匙醋1/2碗相克食物白砂糖3/4碗相克食物糖醋小黄瓜的做法1.小黄瓜斜切薄...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀食材用料牛肉500g相克食物土豆500g相克食物咖喱100...
发布时间：2017-09-11 03:26
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 绿豆凉粉50克 水450ml 黄瓜丝少许 胡萝卜丝少许香菜少许相克食物 自然鲜酱油1小...
发布时间：2017-09-11 03:24
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料西红柿500g相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡一边 铁观音茶叶半包姜适量相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭腿2个姜1块相克食物 泡仔姜...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料里脊相克食物青椒相克食物黑木耳相克食物淀粉 葱姜 盐糖相...
发布时间：2017-09-11 03:22
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 饺子粉适量 酸菜500克 猪肉馅250克花椒适量 姜末适量 盐适量 白胡椒粉适量 老抽一茶匙...
发布时间：2017-09-11 03:22
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红糖：健脾、益气、补血食材用料 汤圆粉150克黄豆100克相克食物红糖50克相克食物豆面汤圆的做法...
发布时间：2017-09-11 03:22
