健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物 鸡...
发布时间：2017-09-14 08:26
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿1小把相克食物鸡蛋2个相克食物 玉米淀粉适量...
发布时间：2017-09-14 08:19
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300g相克食物 肉沫50g 姜蒜末适量豆瓣酱五勺相克食物酱油10ml左右 盐适量 水一...
发布时间：2017-09-14 08:15
食材用料 块豆腐8块 李锦记黄豆酱一勺 青、红椒切粒少许 葱末、蒜片少许糖少许相克食物 盐，鸡精少许黄豆酱烧豆腐的做法1.豆腐切...
发布时间：2017-09-14 08:07
食材用料 豆腐块4块 李锦记卤水汁5勺油适量卤汁豆腐的做法1.豆腐块洗净，一块切四块2.李锦记卤水汁，备好3.锅里倒油烧热，把豆腐...
发布时间：2017-09-14 08:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉馅200克糯米一小把相克食物 李锦记天成一味酱油适量 盐适量 生粉适量 姜蓉...
发布时间：2017-09-14 08:03
健康功效 河蚌：促进生长、发育、护肝、增强免疫力腊肉：保护神经系统、补血、护齿豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料河蚌6个腊...
发布时间：2017-09-14 07:51
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料面粉四勺子 酵母4克小葱一小把相克食物火腿一根相克食物椰子粉一袋油适量葱香火腿...
发布时间：2017-09-14 07:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉100克鸡蛋2个相克食物胡萝卜半截相克...
发布时间：2017-09-14 07:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶40克相克食物 高粉250克白糖30克相克食物 盐3克 奶...
发布时间：2017-09-14 07:22
健康功效 米饭：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭一碗相克食物香肠半根相克食物 味精鸡精适量...
发布时间：2017-09-14 07:08
食材用料 瘦肉适量 河粉一斤油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量瘦肉炒河粉的做法1.锅中放油加盐预热搅拌一下2.倒入用盐油腌好的瘦...
发布时间：2017-09-14 07:01
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉一斤相克食物 红薯粉150克香油半斤 辣椒油适量酱油适量 盐...
发布时间：2017-09-14 07:00
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 眉毛肉六两黄豆...
发布时间：2017-09-14 06:58
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯1个相克食物面粉适量 发酵粉适量白糖2勺相克食...
发布时间：2017-09-14 06:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-09-14 06:49
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水黑豆：健脾、利水、活血食材用料花生适量相克食物黄豆适量相克食物黑豆...
发布时间：2017-09-14 06:44
食材用料 琵琶鸡腿150 g冬菇一片相克食物南瓜60g相克食物 米.葱.油.生抽适量鸡肉南瓜冬菇蒸饭的做法1.把材料洗干净2.洗好鸡肉，...
发布时间：2017-09-14 06:30
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白菜三张相克...
发布时间：2017-09-14 06:30
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡肉一少块相克食物金针菇少量相克食物 米少量 清水少...
发布时间：2017-09-14 06:24
