食材用料 低筋粉60g 细砂糖 放蛋黄中25g-30g 或者更少 如果不想糖太多 细砂糖 放蛋白中45g 鸡蛋白3个 大小适中即可 鸡蛋黄3个 大...
发布时间：2017-09-18 16:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物洋葱适量相...
发布时间：2017-09-18 16:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料五花肉少量冬瓜适量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物...
发布时间：2017-09-18 16:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血食材用料五花肉1斤酱油半汤勺 白糖或冰糖2两料酒1汤勺...
发布时间：2017-09-18 16:12
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 《台凤牌》泰式酸辣汤一罐虾5只相克食物 菇类适量 火锅料适量泰式酸辣汤的做法1.将...
发布时间：2017-09-18 16:12
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环青豆：健脾、益气、清热解毒牛奶：富含蛋白质食材用料河虾半斤相克食物 白玉菇1包...
发布时间：2017-09-18 16:08
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 微波炉一台 报纸1张微波烤红薯的做法1.准备好两个红薯洗干...
发布时间：2017-09-18 16:06
食材用料 三点蟹一斤半 姜、葱黄酒少许 酱油少许姜葱炒蟹的做法1.用牙刷洗刷干净2.先爆蒜姜3.爆香蒜姜之后蟹下锅翻炒然后放其它...
发布时间：2017-09-18 16:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 面条适量 瘦肉适量黄瓜1根相克食物 豆泡适量油适量 盐适...
发布时间：2017-09-18 15:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌孜然：理气、止痛、调中食材用料土豆1个（约270克）相克食...
发布时间：2017-09-18 15:58
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐四小块相克食物青椒4个相克食物 盐适量油...
发布时间：2017-09-18 15:56
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料燕麦片30克...
发布时间：2017-09-18 15:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉600克相克食物花生油半两 葱，姜，洋...
发布时间：2017-09-18 15:55
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 河粉500克青椒1...
发布时间：2017-09-18 15:54
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子350克相克食物油150克糖180克相克食物 水适量自制莲蓉馅的做法1.莲子提前一晚...
发布时间：2017-09-18 15:53
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血草果：温中、祛痰、截疟花生：健脾、化痰、润肺食材用料牛肉一块相克食物 辣椒面适量豆豉...
发布时间：2017-09-18 15:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉75克 细砂糖75克 玉米油25克 清水25克鸡蛋3个相克食物老式鸡蛋糕的...
发布时间：2017-09-18 15:50
食材用料糯米粉1斤 青瓜汁大半杯白糖1大勺子相克食物 莲蓉6两自制青瓜味汤圆的做法1.准备青瓜汁一杯2.面粉一斤3.取3两糯米粉加入...
发布时间：2017-09-18 15:49
食材用料 瘦肉400克 耗油适量 叉烧酱适量糖少许相克食物 老抽少许 红腐乳汁少许 姜蒜少许自制电饭煲叉烧的做法1.准备瘦肉2.洗净...
发布时间：2017-09-18 15:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪梅花肉...
发布时间：2017-09-18 15:42
