健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 面饼1个 盐适量油适量鸡蛋面的做法1.锅里加水加油煮开2.水...
发布时间：2017-10-27 16:18
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜200克相克食物 蒜瓣20克 盐2克 色拉油少许 鲍鱼汁蒜蒸白菜的做法1.白菜洗净，...
发布时间：2017-10-27 16:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物腊肉1块红椒适量蒜苗1根相克食物 鲜酱...
发布时间：2017-10-27 16:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力：富含热量、富含脂肪、富...
发布时间：2017-10-27 16:13
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料娃娃菜适量相克食物五花肉300克 番...
发布时间：2017-10-27 16:12
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴食材用料鸡腿2个相克食物竹荪8个相克食物 白玉菇适量蟹味菇适量...
发布时间：2017-10-27 16:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料 北豆腐韭菜相克食物淀粉 清水酱油醋相...
发布时间：2017-10-27 16:02
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 水鸭600克花旗参20克相克食物 整枝黄芪15克枸杞20克相克食物红枣4粒相克食物...
发布时间：2017-10-27 16:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋一个相克食物 清水...
发布时间：2017-10-27 16:00
健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾莲子：养心安神、止泻、补脾料酒：活血化瘀食材用料淮山3大块相克食物芡实30克相克食物茯苓30克...
发布时间：2017-10-27 15:52
食材用料 花蚬子500克 剁椒70克小葱1棵相克食物 色拉油30克 水（蒸蚬子用）适量剁椒蚬子的做法1.将新鲜蚬子买回家多搓洗几遍，随...
发布时间：2017-10-27 15:41
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛百叶半个相克食物 辣椒油十克 芝麻酱二十克 盐少许味精少许相克食物醋根据个...
发布时间：2017-10-27 15:23
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物面粉800g牛奶一盒相克食物 酵母粉1袋菠菜馒头的做法1.准备食材。2.菠...
发布时间：2017-10-27 14:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜3个相克食物 水发木耳100克...
发布时间：2017-10-27 14:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜2颗相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适...
发布时间：2017-10-27 14:51
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料桃胶10克银耳1/4个相克...
发布时间：2017-10-27 14:51
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕200克相克食物 白芝麻（熟）5克 葱末10克 姜末5克 蒜末10克 盐5克 生抽15...
发布时间：2017-10-27 14:49
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉两碗白糖20克相克食物 盐1-2克食用油适量 清水适量盘龙饼的做法1.面粉放入...
发布时间：2017-10-27 14:42
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子皮适量西红柿1个相...
发布时间：2017-10-27 14:36
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料食用油1斤牛肉1斤相克食物豆...
发布时间：2017-10-27 14:35
