健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1个相克食物 QQ糖1包西瓜布丁的做法1.先把材料备齐2.把QQ糖放入蒸锅，隔水蒸至QQ糖融化3....
发布时间：2017-10-27 18:13
食材用料 低粉500克 花生酱260克 植物油200ml糖160克相克食物 泡打粉1小勺 盐1/2勺纽扣小饼的做法1.花生酱放入料理盆中，过秤出2...
发布时间：2017-10-27 18:11
食材用料 牛油75g 糖霜60g 橙汁15g 橙皮屑1/2个 糖渍橙皮30g 低筋面粉145g 泡打粉（可不放）2g糖渍橙皮饼干的做法1.黄油室温（25...
发布时间：2017-10-27 18:10
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 嫩豆腐4块 前腿半肥瘦肉300克葱适量相克食物蒜头3瓣相克食物香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:08
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料小黄鱼6条 盐少许料酒少许 生抽一小勺 老抽几滴白糖一小勺相克食物醋一...
发布时间：2017-10-27 18:07
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 鲜鱼肉适量油菜适量相...
发布时间：2017-10-27 18:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊排一扇 鲜迷迭香4枝 油、盐、黑胡椒少许 洋葱 ...
发布时间：2017-10-27 18:06
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料小白菜一斤相克...
发布时间：2017-10-27 18:04
食材用料 面条，白菜，火腿肠， 豆角，酱油，美味炒面的做法1.先把面放水煮开2.放在凉水沥干3.把鸡蛋打好4.把圆头菜切好5.把火腿...
发布时间：2017-10-27 17:58
食材用料 蛋挞皮12个 淡奶油100g 纯牛奶100g 细砂糖12g 低筋面粉20g甜心蛋挞的做法1.准备好材料2.淡奶油 纯牛奶 糖 一起搅拌3.放...
发布时间：2017-10-27 17:57
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇1个胡萝卜半根相...
发布时间：2017-10-27 17:56
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 河粉（米浆蒸片）约2斤猪肉300克相...
发布时间：2017-10-27 17:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶70毫升相克食物 色拉油30毫升白糖80克相克食...
发布时间：2017-10-27 17:52
食材用料 红糖、20克白糖20克相克食物面粉300克 酵母粉2、5克小苏打2克 纯牛奶10克成都小吃蛋烘糕！的做法1.将白糖红糖开水冲化...
发布时间：2017-10-27 17:49
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡发香菇7个 秀珍菇1个姜3片相克食物 肉100克油适量 水2碗 陈醋半勺 生抽半...
发布时间：2017-10-27 17:43
食材用料 熟羊肚300克 酸菜250克油适量姜三片相克食物大蒜三瓣相克食物青蒜一根 剁椒一勺 鸡精适量料酒一勺 生抽一勺酸辣羊肚的...
发布时间：2017-10-27 17:35
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 红薯茎300克青椒半个相克食物 红...
发布时间：2017-10-27 17:34
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物 马蹄粉150g 椰汁300ml 水（煮红枣）600ml砂糖100g相克食物...
发布时间：2017-10-27 17:32
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡300克相克食物山...
发布时间：2017-10-27 17:28
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料薏米100g相克食物猪蹄1个相克...
发布时间：2017-10-27 17:28
