食材用料 儿菜2个 鲜奶半盒 鸡油少许 盐少许翡翠奶汤的做法1.儿菜两个奶一盒实用半盒2.切片3.清水烧开后入锅煮4.根据口味放盐，...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料白萝卜2个相...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热红糖：健脾、益气、补血食材用料香蕉四至五根相克食物苹果醋一瓶 密封罐一个红糖两大勺（按口味...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 鱼1条姜1块相克食物葱5条相克食物蒜4...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤藕：止泻、健脾、生肌酱油：升压、补血、护齿食材用料 带皮猪五花肉1斤猪蹄2个相克食物 冻豆付...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蒜苔2...
发布时间：2017-09-21 13:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油适量 盐适量淀粉适量自制薯条的做法1.将土豆削皮，切条，泡清水中十...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆200克相克食物 红辣椒半颗 豆豉酱两勺葱适量相克食物姜少许相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿5个相克食物 豌豆淀粉适量 盐适量白糖适量相...
发布时间：2017-09-21 13:44
食材用料面粉适量 鸡蛋，水适量煎饼的做法1.先把面弄好，里面倒入适量的水搅匀放入鸡蛋，盐2.往点饼铛上面抹点油，上来后倒入薄...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肉沫100克 油豆泡100克金针菇50克相克食物油30克 盐5克花...
发布时间：2017-09-21 13:43
食材用料面粉150克 玉米油55克 热水55克白糖30克相克食物面粉120克 玉米油60克 红曲粉少许绣球酥的做法1.面粉150克，水55克，油5...
发布时间：2017-09-21 13:43
食材用料 蛋白6个 蛋黄6个 细砂糖100克 玉米油100克 低筋面粉100克 全蛋2个 盐2克白醋几滴相克食物清水蛋糕的做法1.在一个无水无...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐适量相克食物香菇适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:42
食材用料西米1两糯米粉250g糖适量相克食物 椰浆1听南瓜半斤相克食物胡萝卜l根相克食物菠菜半斤相克食物 红心火龙果1个 凉白开适...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 荷叶：解暑、清热、止血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料荷叶一张相克食物莲子适量相克食物大米适量相克食物糯米适...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米两斤相克食物鸡腿2只相...
发布时间：2017-09-21 13:41
食材用料面粉200克 泡打粉3克白糖10克相克食物 黑白芝麻各5克 紫薯泥100克炸紫薯面卷的做法1.面粉加泡打粉，加糖和成面团2.黑白...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料皮蛋四个相克食物豆腐一块相克食物 红辣椒半个大蒜比...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 吐司2块黄油1块 蕃茄沙司1勺西红柿1/2个相...
发布时间：2017-09-21 13:40
