黄油茄味三明治的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 13:40:44  阅读：9817+ 来源：本站原创作者：reborn

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

吐司2块黄油1块
蕃茄沙司1勺西红柿1/2个相克食物
方火腿1块

黄油茄味三明治的做法

  • 1.材料

  • 2.吐司切掉四边的硬边

  • 3.一片上涂抹黄油

  • 4.另一片上涂抹蕃茄沙司

  • 5.方火腿切片放在抺黄油的吐司上

  • 6.再放上两片西红柿

  • 7.把另外一片抺蕃茄沙司的吐司压在上面

  • 8.对角切开

  • 9.0K了

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读