健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料鸡蛋1枚相克食物酸奶20克相...
发布时间：2017-09-25 20:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干黑木耳10朵 小红椒30克青葱2根相克食物蒜2瓣相克食物 白芝麻少许白糖15克相...
发布时间：2017-09-25 19:59
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡大腿一只红椒1/3只 黄椒1/3只 绿椒1/3只姜几片相...
发布时间：2017-09-25 19:59
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青蚕豆500克蒜苗100克相克食物洋葱50克相克食物蒜头5...
发布时间：2017-09-25 19:59
食材用料 猪骨头适量胡萝卜一根相克食物玉米一根相克食物 盐适量胡萝卜玉米骨头汤的做法1.材料胡萝卜一根 玉米一根洗净备好2.骨...
发布时间：2017-09-25 19:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表孜然：理气、止痛、调中花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊排一块 小米椒八个 良姜三...
发布时间：2017-09-25 19:58
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料鸡肝相克食物木耳相克食...
发布时间：2017-09-25 19:58
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 高筋面粉 低筋面粉 温水 干酵母 肉酱火腿相克食物圣女果相克食物 青椒圈 玉米粒...
发布时间：2017-09-25 19:58
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪心一个相克食物葱100克相克食物 卤水(下个视频有配料)200...
发布时间：2017-09-25 19:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉鸡蛋相克食物牛奶相克食物 盐白砂糖相克食物 玉米油 泡...
发布时间：2017-09-25 19:53
健康功效 红萝卜：活血化瘀甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 谷盛绿咖哩4块 鲜奶50CC 高汤100...
发布时间：2017-09-25 19:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米相克食物...
发布时间：2017-09-25 19:49
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料洋葱1颗相克食物 牛番...
发布时间：2017-09-25 19:49
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 面条适量豆角适量相克食物西红柿适量相克食物油适量...
发布时间：2017-09-25 19:48
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜400克相克食物牛肉125克相克...
发布时间：2017-09-25 19:48
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鹌鹑蛋相克食物肋排相克食物八角...
发布时间：2017-09-25 19:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 抹茶粉20g+5g牛奶50g相克食物蜂蜜适量相克食物抹茶拿铁的做法1.抹茶粉20g加入水溶解，加入适...
发布时间：2017-09-25 19:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 LH优质中筋面粉40g 太白粉5g鸡蛋1颗相克食物葱少许相克食物 盐少许 水200 c...
发布时间：2017-09-25 19:46
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾300克相克食物姜3-4片相克食物蒜3-4瓣相克食物油...
发布时间：2017-09-25 19:44
食材用料面粉1斤油适量面皮的做法1.把面粉倒入盆子里，加入适量水，调成粘稠一点的样子2.和好了面，舀两勺放入蒸锅里在锅里蒸，...
发布时间：2017-09-25 19:44
