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青椒炒回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉300克青椒...

发布时间:2017-09-29 17:15

咖喱猪肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料猪肉相克食物土豆相克食物 元葱油 十三香 咖喱块咖喱猪肉饭的做...

发布时间:2017-09-29 17:14

大米抓饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大米:富含碳水化合物、富含锰花椒:温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜3根相克食物大米...

发布时间:2017-09-29 17:14

素三鲜饺子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜:平肝、止血、润燥虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料胡萝卜两根相克食...

发布时间:2017-09-29 17:12

千层花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250克 酵母3克 温水适量食用油适量 盐少许千层花卷的做法1.面粉里加入酵母2.边倒水边搅拌成絮状3.4.揉成面团5.揉至...

发布时间:2017-09-29 17:11

凉拌苦菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料苦菜80克相克食物大蒜5瓣相克食物 芝麻酱1勺 味达美酱油2勺醋2勺相克食物 盐适量凉拌苦...

发布时间:2017-09-29 17:06

凉拌土豆粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土豆粉350克黄瓜半根相克食物蒜头两瓣相克食物姜一小块相克食物葱适量相克食物 红辣椒少许 盐适量 鸡粉适量 生抽适量醋...

发布时间:2017-09-29 17:06

#年夜饭#鸡血豆芽汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 新鲜鸡血适量黄豆芽200克相克食物 葱花少许 盐少许食用油适量 白胡椒粉...

发布时间:2017-09-29 17:00

牛奶炖红枣木瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜半个相克食物牛奶250克相克食...

发布时间:2017-09-29 16:59

烤全翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅500g相克食物油适量 生抽一勺 辣椒粉一勺 五香粉...

发布时间:2017-09-29 16:58

卡仕达酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄3个牛奶260克相克食物 低筋粉16克 玉米淀粉16克 细砂糖55克 香草精5滴 朗姆酒5克卡仕达...

发布时间:2017-09-29 16:57

木瓜酸奶奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜适量相克食物 自制酸奶1杯木瓜酸奶奶昔的做法1.准备食材,酸奶提前作好备用。2...

发布时间:2017-09-29 16:55

无油酱鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪适量相克食物 盐适量冰糖...

发布时间:2017-09-29 16:48

凉爽东北冷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干冷面300克鸡蛋两枚相克食物 熟芝麻适量 陈醋适量 辣椒油适量香油适量白糖适...

发布时间:2017-09-29 16:48

翡翠福袋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物韭菜相克食物翡翠福袋的做法1.切的细点哦2.韭菜菜放的很多 其实要多放肉...

发布时间:2017-09-29 16:47

羊肉拉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊腩500克 手工拉面适量大葱1棵相克食物蒜1头相克食物姜1大块相克食物 盐适量胡...

发布时间:2017-09-29 16:47

清炒大白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白菜一颗相克食物猪肉若许...

发布时间:2017-09-29 16:45

馥郁布朗尼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黑巧克力70克 高筋面粉30克鸡蛋50克相克食物 碎核桃仁25克黄油50克 细砂糖3...

发布时间:2017-09-29 16:29

辣酱豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 嫩豆腐1...

发布时间:2017-09-29 16:27

四鲜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料虾仁300克相克食物羊...

发布时间:2017-09-29 16:14