木瓜酸奶奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜酸奶奶昔的做法

• 1.准备食材，酸奶提前作好备用。

• 2.木瓜去皮切小块

• 3.然后装入料理杯中，倒入酸奶拧紧刀头盖

• 4.通电几秒钟搞定。

• 5.很细腻木瓜酸奶奶昔完成了。

• 6.倒入杯中，正好一个人用量

• 7.冷藏更棒，典雅，清爽。