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去腥增香型红烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼两三条相克食...

发布时间:2017-10-05 02:21

面条馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 熟面条 肉馅姜相克食物大葱相克食物 盐 生抽胡椒香...

发布时间:2017-10-05 02:19

当归春笋乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 乌骨鸡:补肝肾、清虚热、扩张血管春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素当归:补血、活血、润燥食材用料乌骨鸡半只相克食物...

发布时间:2017-10-05 02:18

苹果小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料苹果1个相克食物小米适量相克食...

发布时间:2017-10-05 02:18

烤土豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小土豆7个 橄榄油3勺 帕玛森芝士粉1勺 综合香料粉少许 盐少许烤土豆的做法1.土豆彻底洗干净,切小块,就不用去皮了2.泡...

发布时间:2017-10-05 02:17

酸菜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪肉500g相克食物 酸菜400g面粉3碗 清水适量 葱花适量姜适量相...

发布时间:2017-10-05 02:16

小米白粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料 米三把小米一把相克食物枸杞适量相克食物小米白粥的做法1.米和小米洗干净,泡水三十分...

发布时间:2017-10-05 02:16

贴心春色沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 樱桃番茄:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2洋葱:健胃、祛痰、利水生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料樱桃番...

发布时间:2017-10-05 02:15

冬瓜虾仁汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬瓜200克相克食物虾3个相...

发布时间:2017-10-05 02:15

黄金枣泥卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉 枣泥馅黄油 糖粉鸡蛋相克食...

发布时间:2017-10-05 02:14

农家面刺猬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉适量'牛奶适量相克食物糖适量相克食物 酵母适量农家面刺猬的做法1.将和好的馒头面、下好...

发布时间:2017-10-05 02:12

小动物馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉900g南瓜适量相克食物 发酵粉4g 水适量小动物馒头的做法1.南瓜切片,放入...

发布时间:2017-10-05 02:12

芝麻空心烧垪的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉芝麻空心烧垪的做法1.半烫面(先在面中加入滚开水,再加入凉水,一边加水,一边搅拌,凉热水各半)揉光成团,醒约半...

发布时间:2017-10-05 02:11

煮螃蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹一只相克食物姜3片相克食物油少量 盐...

发布时间:2017-10-05 02:11

老醋花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料花生200克相克食物香菜适量(不喜...

发布时间:2017-10-05 02:07

蜜汁排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料排骨400克相...

发布时间:2017-10-05 02:02

牛奶炖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物白糖适量相克食物牛奶适量...

发布时间:2017-10-05 02:01

肉末浇蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料鸡蛋4个相克食物猪肉150克相克食物葱适量相克食物 味...

发布时间:2017-10-05 02:00

四季豆炒肉片的做法和食材用料及健康功效

食材用料 四季豆,1斤 肥肉,葱,蒜,肥肉一两五,其它适量 油,盐,生抽。鸡精。四季豆炒肉片的做法1.四季豆择洗干净,切成斜片...

发布时间:2017-10-05 01:59

2016冬季之踏雪寻梅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物 金糕一块 盐适量 花椒油适量苹果醋适量2016冬季之踏雪寻梅的做...

发布时间:2017-10-05 01:51