健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉500克 温水180克鸡蛋2个相克食物 葱花少许 盐粉少许糖少许相克食物 酵...
发布时间：2017-10-12 13:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料羊排2市斤胡萝卜2根相克食物大米2碗相克食物油...
发布时间：2017-10-12 13:53
食材用料 清明菜半斤糯米粉1斤 粘米粉适量白糖适量相克食物黑芝麻适量相克食物清明菜粑粑的做法1.准备好材料2.清明菜清理干净用...
发布时间：2017-10-12 13:52
健康功效 酸奶：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料酸奶300克相克食物淀粉50克面粉50克白糖10克相克食物 炼乳10克...
发布时间：2017-10-12 13:48
食材用料 红茶（70度左右）160ml 炼奶50ml 红茶（100度左右）150ml懒人奶茶的做法1.把50ml炼奶放杯中2.将150ml100度的红茶放入在...
发布时间：2017-10-12 13:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆适量相克食物胡萝卜适量相克食物番茄一个相克食...
发布时间：2017-10-12 13:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪粉肠若干蒜头适量相克食物姜适量相克食物辣椒适量...
发布时间：2017-10-12 13:40
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1条相克食物 蒜瓣4个生姜适量相克食物小葱1根相克食物胡椒粉适量孜然粉适量酱油适...
发布时间：2017-10-12 13:40
食材用料 西瓜皮，鸡蛋西瓜皮炒蛋的做法1.西瓜皮去红瓤，削绿皮，切成片状2.切好的西瓜皮加点盐腌半个小时3.锅中放油，油加热后...
发布时间：2017-10-12 13:40
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶100毫升相克食物黑芝麻适量相克食物葡萄干适量瓜子仁适量 核桃仁适量超级自制炒酸奶的做法1...
发布时间：2017-10-12 13:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋黄3个 低粉195克葡萄干80克黄油80克 糖粉70克 奶粉12克葡萄奶酥的做...
发布时间：2017-10-12 13:39
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量 豆沙适量芝麻南瓜饼的做法1.将南瓜去瓤，去皮2.去...
发布时间：2017-10-12 13:37
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 扁豆角1把青辣椒2个相克食物醋少许相克食物 盐少许 生抽少许花生油适量清炒扁豆角的做...
发布时间：2017-10-12 13:36
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热芝麻菜：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡胸肉450g圣女果400g相克食物卷心菜...
发布时间：2017-10-12 13:32
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉500克南瓜400克相克食物红糖200克相克食物 蜜红豆200克芝麻少许相克食物...
发布时间：2017-10-12 13:31
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜半棵相克食物干辣椒5粒相克食物 花椒粒适量 玉米油适量蚝油卷心菜的做法1.准备...
发布时间：2017-10-12 13:29
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气五花肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芸豆一斤相克食物五花肉半斤...
发布时间：2017-10-12 13:28
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料卷心菜200克相克食物...
发布时间：2017-10-12 13:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料面粉3勺 玉米面3勺鸡...
发布时间：2017-10-12 13:24
