健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉500克相克食物 米椒70克葱1根相克食物姜6...
发布时间：2017-10-12 18:19
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物油适量 盐少许冰糖适量相克食物蚝油少许 老抽少许 葱姜蒜适量...
发布时间：2017-10-12 18:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物白菜适量相克食物豆腐适量相克食物海鲜菇适量排骨炖白菜的做法1.准备...
发布时间：2017-10-12 18:09
食材用料 空心吃梗一把 青，红椒适量 盐少许 蒜泥适量 鸡粉少许油适量炒空心菜梗的做法1.准备空心菜一把，把空心菜尖掐下来，在...
发布时间：2017-10-12 18:08
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 凉皮适量洋葱半个相克食物 生抽适量葱一棵相克食物 五香粉适量香油适量 老干妈两勺醋...
发布时间：2017-10-12 18:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 明虾500克姜少许相克食物蒜少许相克食物香葱少许相克食物 蕃...
发布时间：2017-10-12 18:00
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小龙虾600g相克食...
发布时间：2017-10-12 17:51
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆干220克相克食物青椒40克相克食物 红泡椒30克蒜3个相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-12 17:50
食材用料 年糕适量 红糖水适量 水适量油适量糖炒年糕的做法1.备好材料，烧壶开水2.年糕切丁3.年糕装入碗中，用开水烫软4.锅内入...
发布时间：2017-10-12 17:50
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物香菇少许相克食物小葱少许相克食物 地瓜粉少许豆腐丸子汤的做法1....
发布时间：2017-10-12 17:41
食材用料 鸡一半米酒相克食物酱油 生油麻油 姜片葱相克食物蒜相克食物三杯鸡简单版的做法1.鸡切块 过水 再捞起沥干备用2.爆姜葱3...
发布时间：2017-10-12 17:20
食材用料 意大利面2两豌豆适量葱适量相克食物姜适量相克食物干辣椒适量相克食物西红柿1个相克食物 橄榄油适量 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-12 17:16
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料山药500g相克食物鸡蛋2个相克食物白糖30g相克食物 心...
发布时间：2017-10-12 17:09
食材用料 红薯泥125克糯米粉50克糖10克相克食物红薯饼的做法1.红薯蒸熟后剥掉皮撵成红薯泥2.加入白糖搅拌均匀3.倒入适量糯米粉和...
发布时间：2017-10-12 17:02
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉50南瓜1相克食物 盐少许乐享陶瓷的做法1.削瓜皮，切碎蒸2.把南瓜捣成泥3....
发布时间：2017-10-12 16:07
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料平菇适量相克食物 上海青一棵 盐适量油 鸡精大...
发布时间：2017-10-12 16:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干螺旋藻20克香菜适量相克食物 蒜米2瓣姜一小块相克食物糖2克相克食物 盐3克 陈...
发布时间：2017-10-12 16:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 葱姜蒜适量大料3瓣 盐适量醋适量相克食物红椒适量醋溜土豆丝儿的做法1...
发布时间：2017-10-12 15:57
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜250克相克食物 猪筒骨250克 清水600毫升 盐一勺半芥菜筒骨汤的做法1.备...
发布时间：2017-10-12 15:56
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡腿500克相克食物...
发布时间：2017-10-12 15:50
