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神仙汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1颗相克食物紫菜适量相克食物虾皮适量相克食物 生抽大半勺 橄榄油适量...

发布时间:2017-10-15 02:28

快手卤鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪8只相克食物 李锦记卤水汁适量葱适量相克食物生姜几片相克食物料酒适量 水适...

发布时间:2017-10-15 02:27

椒盐手撕饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量 椒盐适量花生油适量葱两棵相克食物椒盐手撕饼的做法1.面...

发布时间:2017-10-15 02:19

红薯粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两根相克食物冰糖适量相克食物大米两把相克食物 清水适量红薯粥的做法1....

发布时间:2017-10-15 02:14

老干妈烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐500克相克食物 盐适量油适量 郫县豆瓣1勺 姜末10...

发布时间:2017-10-15 02:11

炸红薯丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯一个相克食物面粉两勺油适量白糖两勺相...

发布时间:2017-10-15 02:09

奶油霜蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡蛋清5个 糖(蛋清)38克白醋4-5滴相克食物 蛋黄5个牛奶50克相克食物 玉米油50克 糖(蛋黄)35克 低粉85克 奶油霜500...

发布时间:2017-10-15 02:05

金华火腿菌菇炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳食材用料 金华火腿1块 草鸡1只茶树菇适量相克食物蟹味菇适量口蘑...

发布时间:2017-10-15 02:01

芝麻酥饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 低筋面粉100克 全蛋液18克 糖粉35克 玉米油40克猪油15克 泡打粉1克苏打...

发布时间:2017-10-15 01:57

米饺煎饺(香菇腊肉马蹄米饭馅)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀腊肉:保护神经系统、补血、护齿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料米饭小半碗相克食物腊肉适量香菇1朵大的...

发布时间:2017-10-15 01:53

荷兰豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉100克荷兰豆150克相克食物油适量 鸡粉...

发布时间:2017-10-15 01:42

酱烤尖椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 尖椒300克油适量 海天黄豆酱2勺白糖少许相克食物酱烤尖椒的做法1.先把辣椒去...

发布时间:2017-10-15 01:14

陈酿咸柑橘的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜柑橘3000克甘草50克相克食物 盐适量 玻璃瓶一个陈酿咸柑橘的做法1. 首先将甜皮金橘洗干净2.然后晒干水份备用3.洗干...

发布时间:2017-10-15 01:14

干炸带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼2斤相克食物 盐少许糖少许相克食物 酒少许葱少许相克食物姜少许相克食物 十三香少...

发布时间:2017-10-15 01:13

柠檬泡糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬5-6个相克食物冰糖一碗相克食物 盐一小勺 瓶子一个...

发布时间:2017-10-15 01:13

日式大阪烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料墨鱼一个相克食物...

发布时间:2017-10-15 01:04

五味尚膳酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料乌梅相克食物山...

发布时间:2017-10-15 01:04

爆炒南瓜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 南瓜花和梗适量大蒜适量相克食物 盐少量味精少量相克食物食用油适量青椒适量...

发布时间:2017-10-15 01:03

黑米烧麦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻黑米:明目、暖肝、健脾猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料糯米200克相克食物黑米40克相克...

发布时间:2017-10-15 00:59

红烧青条鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 青条鱼4条 油盐糖少许 葱姜蒜,辣椒少许 料酒,老抽少许 红油豆瓣酱少许红烧青条鱼的做法1.青条鱼洗净沥干2.葱姜蒜辣椒...

发布时间:2017-10-15 00:59