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炒馍花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀红萝卜:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 馒头两个米饭适量相克食物红萝卜一个黄瓜一根相克食物...

发布时间:2017-10-16 04:54

番茄牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩500g相克食物番茄5个相克食物洋葱1个相克食物 啤酒1听 亨氏番茄酱大袋装姜1块相克...

发布时间:2017-10-16 04:54

巧克力司康的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉110克黄油30克 细砂糖20克 奶粉10克 水50ml 盐1/4小勺 泡打粉1小勺 蛋黄1个巧克力50克相克食物巧克力司康的做...

发布时间:2017-10-16 04:53

披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 高筋面粉80 低筋面粉4...

发布时间:2017-10-16 04:51

煎年糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 年糕8片 熟猪油适量 熟花生粉适量煎年糕的做法1.年糕切小片备用。2.炒好的花生搅拌成粉。3.平底锅摸上熟猪油,开小火。...

发布时间:2017-10-16 04:51

胡椒猪肚鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 土鸡半只猪肚半只相克食物白胡椒适量 盐少许花椒少许胡椒猪肚鸡的做法1.鸡清...

发布时间:2017-10-16 04:50

黄豆苦瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热黄豆:导滞、健脾、利水排骨:补肾、益气、润燥食材用料苦瓜1条相克食物黄豆100克相克食物排骨5...

发布时间:2017-10-16 04:44

玉米炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤玉米:健脾、利水、祛湿大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪蹄一个相克食物玉米一根相克食物大葱...

发布时间:2017-10-16 04:44

雪菜肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料 雪菜150克猪里脊肉150克相克食物 干红辣椒10克蒜5瓣相克食物 耗油5ml雪菜肉丝的做...

发布时间:2017-10-16 04:43

菠萝排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥菠萝:止泻、消食积、利水洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料排骨400克相克食物菠萝100克相克食物...

发布时间:2017-10-16 04:42

井冈山豆皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料豆皮适量相克食物青辣椒一根相克食物 红辣椒半根蒜适量相克食物料酒少许 盐适量酱油少许井冈山...

发布时间:2017-10-16 04:40

葱香红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉适量相克食物油适量冰糖适...

发布时间:2017-10-16 04:39

桂花糯米藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红糖:健脾、益气、补血食材用料藕一节相克食物糯米2把相克食物红...

发布时间:2017-10-16 04:38

香糟凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪适量相克食物姜一片相克食物蒜2粒相克食物...

发布时间:2017-10-16 04:35

海苔苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 低粉100克海苔3克相克食物 玉米油25毫升 蛋液25毫升牛奶适量相克食物...

发布时间:2017-10-16 04:35

孜然小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆350克相克食物油适量 盐一小勺孜然一茶勺芝麻一茶勺相克食物 姜丝一片 元葱适量 鸡...

发布时间:2017-10-16 04:33

红枣米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂香米:富含碳水化合物食材用料红枣25克相克食物香米15克 普通大米30克 豆浆机一台红薯1...

发布时间:2017-10-16 04:33

香煎猪颈排的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪颈排600g洋葱150g相克食物料酒10g蚝油15g 甜面酱15g 吉土粉2g食用油100g青椒30g相克食物香煎猪颈排的做法1.将猪颈用...

发布时间:2017-10-16 04:31

黑胡椒意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防...

发布时间:2017-10-16 04:31

剁椒蒜蓉烤生蚝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料生蚝15个相克食物蒜2个相克食物辣椒6...

发布时间:2017-10-16 04:27