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牛肉炖柿子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料柿子三个相克食...

发布时间:2017-10-18 10:18

酒酿丸子(适合小孩吃)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉根据个人的食量来定,不过不要太多,小汤圆做起来好累的米酒买一碗500克...

发布时间:2017-10-18 10:18

家常冷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 朝鲜冷面1袋黄瓜一个相克食物胡萝卜一个相克食物洋葱半个相克食物火...

发布时间:2017-10-18 10:17

慈姑焖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 慈姑:止咳、解毒、凉血食材用料慈姑10个相克食物 肥瘦肉300克 蒜末适量 姜丝适量白糖适量相克食物 白胡椒粉适量酱油适...

发布时间:2017-10-18 10:17

猪肉鸡蛋汉堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 自制汉堡坯1个 猪肉糜半斤洋...

发布时间:2017-10-18 10:16

冰糖燕窝的做法和食材用料及健康功效

食材用料燕窝15克冰糖适量相克食物枸杞20粒相克食物 纯净水1000克冰糖燕窝的做法1.从超市购买黄白色干燕窝备用。2.用清水浸泡干...

发布时间:2017-10-18 10:16

自制醪糟(米酒)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米两斤相克食物 甜酒粬半包自制醪糟(米酒)的做法1.将两斤糯米浸泡四小时2.上...

发布时间:2017-10-18 10:15

五香牛腩粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料牛腩相克食物 牛骨黄豆五指毛桃酱油 酒蚝油五香牛腩粉的做法1.加入牛大骨和多种药材2....

发布时间:2017-10-18 10:15

豉香排骨煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥西兰花:和胃、补脾、强筋骨味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 泰国香米排骨相克食物西兰...

发布时间:2017-10-18 10:15

剁椒酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 美人椒120克 小米椒120克油240克独蒜120克相克食物 白芝麻2勺 烈酒2勺 盐2勺剁椒酱的做法1.将两种辣椒去柄洗净2.独蒜去...

发布时间:2017-10-18 10:14

蜂蜜核桃派的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 馅料:核桃150克 细砂糖70克蜂蜜60克相克食物牛奶100克相克食物黄油10克 派皮:低筋粉150克...

发布时间:2017-10-18 10:11

葱香蛋炒馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 紫米馒头1个鸡蛋1-2个相克食物 小香葱1把葱香蛋炒馒头的做法1.馒头切成小丁...

发布时间:2017-10-18 10:11

烤茄盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 长茄2个韭菜适量相克食...

发布时间:2017-10-18 10:10

花豆卤牛肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 1.牛腩1斤 花豆4两 2.葱2支 辣椒1根 蒜头6个 姜3片 热水20杯 卤包1包 酱油1杯 酒1/4杯 豆腐乳3块 糖2大匙 香油1大匙花...

发布时间:2017-10-18 10:10

番茄蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 瘦猪肉300克干香菇六个相克食物番茄两个相克食物 蒜蓉适量 盐适量 鸡精适量胡椒粉适...

发布时间:2017-10-18 10:06

辣椒豆豉炒荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 青红尖椒各两个豆豉适量相克食物油适量 盐适量辣椒豆豉炒...

发布时间:2017-10-18 10:06

豆瓣鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲫鱼一条相...

发布时间:2017-10-18 10:06

像海绵一样松软蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 全蛋1个 蛋白3个低筋粉 炼乳50克 蛋黄3个油30克糖50克相克食物像海绵一样松软蛋糕的做法1.备用料2.分离3个鸡蛋3.油放火...

发布时间:2017-10-18 10:04

五香豆干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白豆腐干300克油适量 水两茶勺 生抽两勺 老抽一勺米酒一勺相克食物 五香粉一勺 盐适量糖一勺相克食物孜然粉一小勺 熟芝...

发布时间:2017-10-18 10:03

泡虾―台州特色小吃的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉 发酵粉 盐猪油 肉馅泡虾―台州特色小吃的做法1.适量的发酵粉用温水泡开,发酵一会儿倒入面粉当中,加适量的温水,...

发布时间:2017-10-18 10:02