健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面粉制成拉条子1斤(300克面粉) 红 黄 绿 黑蔬菜500克鸡蛋两个相克食物 菜籽...
发布时间：2017-10-18 12:29
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面食用碗两碗食用油半碗白糖半碗相克食物糖酥饼的做法1.准备白面两碗，一碗...
发布时间：2017-10-18 12:29
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荸荠200克相克食物胡萝卜100克相克食物黑木耳1...
发布时间：2017-10-18 12:28
食材用料 高粉300 水一小碗 酵母3克 奶黄馅200克 胡萝卜汁一味碟黑芝麻少许相克食物萌猪奶黄包的做法1.清水➕酵母面发至蜂窝状（...
发布时间：2017-10-18 12:28
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心半斤相克食物 泡椒 酸萝卜酸辣鸡心的做法1.鸡心洗净，加盐，...
发布时间：2017-10-18 12:26
食材用料 牛肉(半成品)500克萝卜1条相克食物 焖牛肉汤汁适量姜适量相克食物 盐适量牛肉焖萝卜的做法1.材料牛肉、萝卜、姜、焖牛...
发布时间：2017-10-18 12:26
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水油皮用料：中筋粉600g 温水240g 玉米油160g白砂糖12g相克食物 油酥用...
发布时间：2017-10-18 12:26
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜：活血化瘀食材用料豆腐皮适量相克...
发布时间：2017-10-18 12:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 杂粮粉丝100克胡萝卜半截相克食物 香菜杆适量 葱段适量 生...
发布时间：2017-10-18 12:25
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡爪一斤相克食物青...
发布时间：2017-10-18 12:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料猪油150克糖120克相克食物鸡蛋1个相克食物 玉米油25...
发布时间：2017-10-18 12:24
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃花椒：温中、止泻、止痛食材用料武昌鱼相克食物香芹相克食物 盐花椒椒香糍粑鱼的做法1.武昌...
发布时间：2017-10-18 12:23
食材用料 寿司紫菜，米饭自己要吃多少做多少 青瓜，胡萝卜切成20公分长的条 盐，糖，醋1：2：7依照个人口味也可 蛋皮 烟鸡胸寿司...
发布时间：2017-10-18 12:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克 色拉油20克 细砂糖35克 糖粉65克 鸡蛋液50克牛...
发布时间：2017-10-18 12:19
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲳鱼500克相克食物油适量 盐适量胡椒粉适量椒盐煎...
发布时间：2017-10-18 12:19
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼1条相克食物油适量料酒适量醋适量相克食物白糖...
发布时间：2017-10-18 12:18
食材用料 土猪大骨620克 洪湖莲藕500克 红皮花生适量生姜五片相克食物白胡椒少许 盐适量瓦罐莲藕大骨汤的做法1.五丰土猪大骨2.洪...
发布时间：2017-10-18 12:17
健康功效 茄子：清热、活血、消肿料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一个相克食物 猪肉馅300克 盐少许...
发布时间：2017-10-18 12:17
食材用料 雞肉200g 花旗參8g 飲用純淨水800g 幼鹽適量花旗参鸡汤的做法1.準備雞肉，去皮去骨，切細件備用2.花旗參切片，如果沒有...
发布时间：2017-10-18 12:14
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料羊肉一斤相克食物淮山...
发布时间：2017-10-18 12:14
