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小笼汤包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克 皮冻150克面粉500克 定粉100克 葱姜蒜少许 耗油少许 盐少许 生抽少许料...

发布时间:2017-10-19 04:39

蜜汁炤烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气生菜:安神、清热、促进生长、发育蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿4只相克食物生...

发布时间:2017-10-19 04:39

双椒武昌鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 红腹食人鱼 小辣椒青椒...

发布时间:2017-10-19 04:38

麻辣香锅(干锅排骨)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物土豆1个相克食物黄瓜1根相克食物青椒4个相克食物红椒1个洋葱1个相克...

发布时间:2017-10-19 04:37

银耳莲子红枣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半个相克...

发布时间:2017-10-19 04:36

东北蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪五花一条姜五片相克食物大料2个葱3段相克食物酱油...

发布时间:2017-10-19 04:36

孢茹菌汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料木耳少量相克食物...

发布时间:2017-10-19 04:36

红烧羊蝎子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊蝎子500克白萝...

发布时间:2017-10-19 04:35

东北芹菜猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热食材用料猪肉一斤相克食物芹菜两大把相克食物面粉三碗 葱花适量 耗油一...

发布时间:2017-10-19 04:34

黑芝麻小花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 葱花黑芝麻相克食物 盐黑芝麻小花卷的做法1.首先发面,揉成一个面团2.用保鲜膜包住,放在温度最高的地方,两个小时就好...

发布时间:2017-10-19 04:33

霉干菜烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500g 梅干菜200g...

发布时间:2017-10-19 04:33

香煎牛排的做法和食材用料及健康功效

食材用料牛排一块相克食物黄油一小块 蘑菇酱适量黑胡椒适量鸡蛋一个相克食物胡萝卜适量相克食物平菇适量相克食物西兰花适量相克...

发布时间:2017-10-19 04:33

豆腐鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 豆腐、鸡蛋、面粉适量 油、盐适量豆腐鸡蛋饼的做法1.把豆腐剁碎,放适量面粉,打入一个鸡蛋,放适量盐入一碗。2.拌匀,...

发布时间:2017-10-19 04:33

酸辣洋葱土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆两个相克食物洋葱一个...

发布时间:2017-10-19 04:31

健康小油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉250g 泡打粉2g小苏打2g 盐3g油适量鸡蛋1个相克食物 水130到140毫升...

发布时间:2017-10-19 04:31

酸奶冰激凌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶一盒相克食物 水果一个 打发淡奶油20克酸奶冰激凌的做法1.水果切丁2.放入杯子中3.倒入酸奶...

发布时间:2017-10-19 04:31

奶油小饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80g 低筋面粉115g 淡奶油42ml 细砂糖48g 奶粉5g奶油小饼干的做法1....

发布时间:2017-10-19 04:30

酸辣土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物干辣椒相克食物花椒生姜相...

发布时间:2017-10-19 04:30

葱香芝士面包(肉松馅)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克 中粉(普通面粉)100克 酵母6克糖50克相克食...

发布时间:2017-10-19 04:29

快手汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 面两块牡蛎一小碗相克食物圣女果几个相克...

发布时间:2017-10-19 04:29