东北蒸肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 04:36:16  阅读：4930+ 来源：本站原创作者：侯湘婷

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪五花一条姜五片相克食物
大料2个葱3段相克食物
酱油适量 盐适量

东北蒸肉的做法

  • 1.葱姜大料和洗净的猪五花放入锅中炖煮40分钟（盐适量，不要一开始就加）

  • 2.把煮好的猪五花捞出后切成薄片

  • 3.再将切好的猪五花肉摆盘放入蒸笼

  • 4.淋上酱油（扑满盘底）可谁自己口味在上面加些姜丝或葱花末

  • 5.蒸十五分钟即可

  • 6.上菜

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