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干燥的秋天来点滋补的汤食让你的肌肤Q弹起来的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄1个相克食物黄豆适量相克食物茶...

发布时间:2017-10-20 02:58

正宗炸酱面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 五花肉馅300克油适量 葱姜20克黄瓜半根相克食物胡萝卜三分之一跟相克食物 豆芽50克正宗炸酱面的做法1.豆芽用热水焯一会...

发布时间:2017-10-20 02:57

手工草莓酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜草莓350g 绵白糖200g 黄冰糖50g白醋5g相克食物手工草莓酱的做法1.将草莓洗净,动作轻柔,不要弄破草莓。建议大家用...

发布时间:2017-10-20 02:55

红油辣椒凉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 凉粉 红油辣椒 熟油 盐 鸡精 芹菜叶酱油醋相克食物红油辣椒凉粉的做法1.凉拌的凉粉2....

发布时间:2017-10-20 02:55

毛豆米炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 毛豆米鸡蛋3个相克食物 盐 姜丝干辣椒相克食物毛豆米炒鸡蛋的做法1.将毛豆...

发布时间:2017-10-20 02:55

生日蛋糕(8寸基础戚风蛋糕底)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克牛奶50克相克食物食用油40克...

发布时间:2017-10-20 02:54

重庆酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 草鱼一条2斤半左右 四川泡菜1袋 油、䓤姜蒜片、醋少许 盐、味精、糖少许、 干辣椒段、香菜花椒粒20克重庆酸菜鱼的做法1...

发布时间:2017-10-20 02:53

红枣红糖戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料红枣60克至80克根据喜好添...

发布时间:2017-10-20 02:53

酱香肉末茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子3根相克食物 肉末150克大蒜5-6瓣相克食物葱半根相...

发布时间:2017-10-20 02:53

红萝卜薏仁腐竹排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥红萝卜:活血化瘀腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料排骨半斤相克食物 生或熟薏仁(...

发布时间:2017-10-20 02:52

培根鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材...

发布时间:2017-10-20 02:52

麻酱拌面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面条150克 黄瓜丝50克 胡萝卜丝30克 黄椒丝20克 红椒丝20克 麻酱50克 味极鲜10克醋10克相克食物香油5克 盐3克 熟芝麻10...

发布时间:2017-10-20 02:52

酸辣萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中红萝卜:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜2个相克食物红萝卜1个 清水...

发布时间:2017-10-20 02:51

西红柿炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料豆腐一块相克食物西红柿一个相克食物 葱蒜适量 盐适量...

发布时间:2017-10-20 02:51

辣白菜炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 辣白菜适量土豆1个相克食物油10克 葱花适量辣白菜炒土豆片的做法1.土豆去皮洗净 切片...

发布时间:2017-10-20 02:50

白菜汤面条的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白菜四叶 瘦肉适量 油盐适量白菜汤面条的做法1.材料图2.白菜切细3.起开一锅水,下适量面条4.煮面条的锅里放点盐和油,...

发布时间:2017-10-20 02:48

四喜南瓜盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素小米:安神、和胃、补虚百合:安神、清心、润肺食材用料南瓜1个(2斤左右)相克食物小...

发布时间:2017-10-20 02:48

芝士培根土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆适量相...

发布时间:2017-10-20 02:47

鸡蛋包青椒丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋几个相克食物青椒适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-20 02:46

清炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

食材用料花蛤1斤相克食物 大葱葱白半根 小葱葱绿3根大蒜6瓣相克食物米酒3汤匙相克食物 橄榄油2汤匙清炒花蛤的做法1.准备好食材。...

发布时间:2017-10-20 02:46