芝士培根土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

芝士培根土豆泥的做法

• 1.土豆削皮

• 2.切好

• 3.土豆放锅里，烧开，小火煮10-15分钟

• 4.煮好后用大勺压碎

• 5.压碎放胡椒粉跟盐

• 6.把土豆泥放在烤盘里

• 7.芝士切丁，培根切片后放入烤箱，大火烤大概10分钟

• 8.美味的土豆泥就做好啦！