健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水火腿：健脾、补气、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料黄豆适量相克食物火腿适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:41
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料木瓜1个相克食...
发布时间：2017-10-23 18:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料...
发布时间：2017-10-23 18:36
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉一块荷兰豆半斤相克食物油适量 李锦记...
发布时间：2017-10-23 18:35
食材用料 槐花蜜80克 安琪干酵母1/8小勺 凉开水400克自制蜂蜜酒的做法1.取一个干净的500毫升空汽水瓶，倒入80克槐花蜜。2.加入1/...
发布时间：2017-10-23 18:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一盆鸡蛋一个相克食物 酵母7克 盐适量 碱水适量油适量 温水适量炸面鱼的...
发布时间：2017-10-23 18:33
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆芽半斤相克食物 粉条三两胡萝卜半...
发布时间：2017-10-23 18:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉85克鸡蛋5只相克食物葡萄干35克 玉米油50克牛奶50克相克食物 细砂...
发布时间：2017-10-23 18:25
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料杏鲍菇5朵豆角一把相克食物蒜相克食物蚝油 盐蚝油豆角杏鲍菇的...
发布时间：2017-10-23 18:25
食材用料黄皮适量蜂蜜适量相克食物蜂蜜泡黄皮的做法1.黄皮用盐水浸泡半小时，然后把表明的毛毛慢慢洗干净，晾干2.把晾干黄皮用手...
发布时间：2017-10-23 18:25
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 肉适量 红辣椒一个 油盐适量料酒少许 李锦记酱油适量糖少许相克...
发布时间：2017-10-23 18:23
食材用料 酥皮 中筋面粉150克猪油40克 细砂糖40克 水60克 油酥 低筋面粉100克猪油60克 紫薯泥8克 馅料 紫薯泥300克 糖霜40克紫薯...
发布时间：2017-10-23 18:20
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉150克 玉米面100克红枣10个相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:18
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆相克食物 水糖相克食物毛豆豆浆的做法1.将毛豆去壳剥出毛豆米。2.将毛豆米洗干...
发布时间：2017-10-23 18:12
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜一把相克食物 李锦记耗油一勺大蒜4半相克食物 盐5克油蒜蓉油买菜的做法1.油麦菜，摘好...
发布时间：2017-10-23 18:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芝麻：明目、祛风、补血食材用料黄油80g 低粉200g 糖粉50g 淡奶油25克 黑巧克力...
发布时间：2017-10-23 18:03
食材用料 花胶150克 瘦肉150克 鲜人参150克 鸡0.5只 枸杞1把 姜片 盐花胶人参鸡汤的做法1.花胶/鲜人参/瘦肉(三两)/鸡半只.枸杞一...
发布时间：2017-10-23 18:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉半斤相克食物 大白菜，葱姜适量 盐，十三香，老抽等适量猪肉白菜馅饺子的做法1.猪...
发布时间：2017-10-23 18:01
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青豆：健脾、益气、清热解毒茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料鸡腿3只相克食物青豆1把相...
发布时间：2017-10-23 17:56
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 耗油淀粉食用油蚝油香酥鸡翅的做法1.鸡翅洗净，用清水泡制1小时以上...
发布时间：2017-10-23 17:51
