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山药芝士球的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料山药半斤相克食物 盐适量胡椒粉少许糯米粉10克鸡蛋2个相...

发布时间:2017-10-25 03:52

巧克力夹心纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-10-25 03:47

一锅两菜 八叔香辣烤猪蹄 和水晶皮炖的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料 新鲜猪蹄两个花椒粉少许...

发布时间:2017-10-25 03:46

枸杞蒸猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肝300克相克食物枸杞20克相克食物 葱姜末...

发布时间:2017-10-25 03:40

蒜蓉北极贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 北极贝:明目、健脾、滋阴生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料北极贝蒜相克食物葱相克食物 生抽生菜相克食物蒜蓉...

发布时间:2017-10-25 03:37

花生莲藕排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花椒:温中、止泻、止痛食材用料排骨相克食物莲藕相克食物花生米相克食物姜相克食物葱相克食物...

发布时间:2017-10-25 03:37

芹菜猪肉饺子馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉300g相克食物芹菜1大把相克食物...

发布时间:2017-10-25 03:15

早餐汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡胚3个火腿适量相克食物生菜适量相克食物 沙...

发布时间:2017-10-25 03:01

肉末炒豆角丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角400克相克食物 猪...

发布时间:2017-10-25 02:57

原味意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱适量相克食物番茄适量相克食物 意面一人份 蒜泥适量 罗勒半勺 百里香四分之一勺 番...

发布时间:2017-10-25 02:55

午餐肉煎蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 午餐肉半盒鸡蛋1个相克食物午餐肉煎蛋饼的做法1.午餐肉切丁备用。2.鸡蛋打...

发布时间:2017-10-25 02:39

红枣莲子猪腰汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1相克食物红枣10克相克食物枸杞10克相克食物莲子10克相克食物桂圆10克相克食物...

发布时间:2017-10-25 02:39

香辣四季豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆相克食物 肉 青椒,西红柿 干辣椒节 姜,蒜 盐油 鸡精,味精 小葱,蒜苗...

发布时间:2017-10-25 02:36

超级南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜3大块相克食物面粉1杯超级南瓜饼的做法1.南瓜放在饭上蒸熟2.面粉放水调匀...

发布时间:2017-10-25 02:34

江南水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料 草鱼块一斤左右大白菜一颗相克食物黄瓜一根相克食物 植物油适...

发布时间:2017-10-25 02:33

蜜饯鲜桑葚的做法和食材用料及健功效

健康功效 桑葚:滋阴、补血、润燥食材用料桑葚500克相克食物 纯净水100克 土蜂蜜250克蜜饯鲜桑葚的做法1.将桑葚洗净 2.,放入砂...

发布时间:2017-10-25 02:33

芒果果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料芒果5个相克食物柠檬一颗相克食物 冰糖(或白砂糖)60...

发布时间:2017-10-25 02:32

芒果香蕉蔓越梅披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 9寸披萨饼底1个香蕉1根相克食物 小台芒1个 蔓越梅干适量 马苏里拉奶酪100克 沙拉酱适...

发布时间:2017-10-25 02:28

珍珠鱼丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鱼500g(净重)猪油50g 盐10g 糖(鸡精`味精)适量 鸡蛋清1个 葱姜汁80...

发布时间:2017-10-25 02:27

秘制卤水猪耳朵的做法和食材用料及健功效

食材用料猪耳朵两个 生抽1斤姜适量相克食物蒜适量相克食物秘制卤水猪耳朵的做法1.睿琦说:将猪耳朵买回家中,用小刀把耳朵再修一...

发布时间:2017-10-25 02:26