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健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料辣椒50克相克食物 麻椒（花椒）5克芝麻10克相克食物油25克 盐10克 五香粉3克姜两片相克
2017-10-25 01:23:11
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健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料鸭血一块 芹菜叶适量 葱段适量 姜丝适量油适量 盐适量 鸡精适量水煮鸭血的做法1.鸭血备用2.鸭
2017-10-25 01:22:53
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉350克 干豆角150
2017-10-25 01:22:53
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食材用料 鸡中翅6个 奥尔良腌料一包蜂蜜适量相克食物 清水20g蜂蜜烤翅的做法1.鸡翅洗干净待用2.檫干水份，用松肉针扎出小孔，方
2017-10-25 01:22:48
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料香菇两个相克食物 鸡脯肉150g大米150g相克食物 盐 葱姜蒜
2017-10-25 01:22:43
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡爪子10个 鸡翅尖15个 大葱，姜，蒜适量大料适量 香叶适量辣椒适量相克食物 白糖冰糖
2017-10-25 01:22:43
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食材用料圣女果适量相克食物 盐少许白醋一汤匙相克食物白砂糖适量相克食物蜂蜜适量相克食物冰镇圣女果的做法1.准备食材：圣女果
2017-10-25 01:21:50
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉350克相克食物生姜15克相克食物大葱40克相克食物 甜面酱180
2017-10-25 01:21:07
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 榆黄菇500克猪肉500克相克食物面粉750克 植物油适量 盐5小勺
2017-10-25 01:20:31
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物菜椒一个相
2017-10-25 01:20:24
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物青
2017-10-25 01:19:30
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉300克相克食物油两勺 盐半勺 鸡精适量胡椒粉半
2017-10-25 01:18:37
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健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 干荷叶片1大把黑米1把相
2017-10-25 01:18:23
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 土鸡半只 面1.5斤葱2根相克食物蒜一头相克食物姜适
2017-10-25 01:18:02
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 盐，胡椒粉少量食用油一小勺 番茄沙司少量十分钟自制大薯条的做法1.
2017-10-25 01:17:39
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健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气八角：理气、止痛、温阳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料青鱼四条相克食
2017-10-25 01:16:39
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食材用料 龙头鱼 盐 香炸粉1包炸龙头鱼的做法1.龙头鱼洗干净，剪掉头，鳍，尾巴2.切段，加入少量盐抓一抓，因为香炸粉里也有调味
2017-10-25 01:15:55
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食材用料 新鲜玉米（糯玉米）一个 水适量鲜玉米粥的做法1.新鲜玉米一个（玉米种类很多看个人喜好买什么样的玉米）洗净去须；2.擦
2017-10-25 01:15:06
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克白砂糖30克相克食物 奶粉10克 盐3克 蛋液25克 酵母5克 水
2017-10-25 01:15:05
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健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料 面团一个380克 海带、提前泡发适量紫甘蓝适量相克食物木耳菜适量相克食物 盐适量 麻辣鲜适量
2017-10-25 01:14:08
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