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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用
2017-10-26 23:41:32
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物糖适量相克食物 麻酱适量芝麻适量相克食物油适量糖麻茄子的做法1.茄子
2017-10-26 23:40:46
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料铁棍山药适量相克食物 猪瘦肉适量红枣两颗相克食物 盐少许葱少
2017-10-26 23:35:27
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健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热干贝：补肾、滋阴、辅助降血压葱白：通阳、解毒、发汗食材用料苦瓜相克食物干贝相克食物葱白生
2017-10-26 23:33:39
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健康功效 干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮豆腐：清热泻火、益气、解毒油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料干黄花菜2
2017-10-26 23:31:21
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食材用料 肉丁，葫芦卜，香菇 盐，鸡精 生姜，葱三丁烧卖的做法1.熬好的三丁和煮熟的饭搅拌2.开始包3.水开后，蒸10分钟4.可以吃
2017-10-26 23:23:26
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健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料芋头四个相克食物红糖一块相克食物大米小半碗相克食物芋
2017-10-26 23:21:44
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健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气花生：健脾、化痰、润肺杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 核桃仁适量松子适量相克食物葵花籽
2017-10-26 23:19:33
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一斤蒜头5瓣相克食物醋
2017-10-26 23:17:55
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜一斤相克食物 香干四块红椒适量 盐适量香醋少量相克食物 生抽少量 辣椒油少量 白芝
2017-10-26 23:12:33
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食材用料 高筋面粉300g 水190g 泡打粉8g 盐2~3g 玉米油15g家庭自制版油条的做法1.准备好300g高筋面粉2.加入8g的泡打粉，和2克盐3
2017-10-26 23:08:12
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健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果1个 60℃开水一杯蜂蜜一勺相克食物百香果蜂蜜水的做法1.挑选百香果，皮红且皱的极佳，
2017-10-26 23:06:09
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜1斤相克食物虾皮一把相克食物蚝油适量 葱花适量
2017-10-26 23:03:09
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料芹菜200克相克食物豆腐300克相克食物蟹味菇100克 小辣椒15
2017-10-26 23:00:47
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食材用料 大肠半斤 酸豆角300克油1勺 盐半勺辣椒3个相克食物爆炒大肠的做法1.先把大肠洗干净切好！2.辣椒豆角切好3.先把大肠水份
2017-10-26 22:56:22
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 青茄子一个番茄两个相克食物鸡蛋两枚相克食
2017-10-26 22:55:16
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健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆2两相克食物 红衣花生2两 杞子适量红枣十几个
2017-10-26 22:51:38
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健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 炒饭适量梨一个相克食物紫菜适量相克食物早餐小青蛙的做
2017-10-26 22:47:56
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 角瓜200克胡萝卜1根相克
2017-10-26 22:46:00
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉500g白糖150g相克食物油50g 发粉5g 水300g煎堆的做法1.水和糖和油一起搅
2017-10-26 22:17:53
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