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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊排一扇 鲜迷迭香4枝 油、盐、黑胡椒少许 洋葱
2017-10-27 18:06:33
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健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料小白菜一斤相克
2017-10-27 18:04:20
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食材用料 面条，白菜，火腿肠， 豆角，酱油，美味炒面的做法1.先把面放水煮开2.放在凉水沥干3.把鸡蛋打好4.把圆头菜切好5.把火腿
2017-10-27 17:58:30
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食材用料 蛋挞皮12个 淡奶油100g 纯牛奶100g 细砂糖12g 低筋面粉20g甜心蛋挞的做法1.准备好材料2.淡奶油 纯牛奶 糖 一起搅拌3.放
2017-10-27 17:57:26
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健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇1个胡萝卜半根相
2017-10-27 17:56:54
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健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 河粉（米浆蒸片）约2斤猪肉300克相
2017-10-27 17:53:51
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶70毫升相克食物 色拉油30毫升白糖80克相克食
2017-10-27 17:52:44
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食材用料 红糖、20克白糖20克相克食物面粉300克 酵母粉2、5克小苏打2克 纯牛奶10克成都小吃蛋烘糕！的做法1.将白糖红糖开水冲化
2017-10-27 17:49:24
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡发香菇7个 秀珍菇1个姜3片相克食物 肉100克油适量 水2碗 陈醋半勺 生抽半
2017-10-27 17:43:57
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食材用料 熟羊肚300克 酸菜250克油适量姜三片相克食物大蒜三瓣相克食物青蒜一根 剁椒一勺 鸡精适量料酒一勺 生抽一勺酸辣羊肚的
2017-10-27 17:35:48
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 红薯茎300克青椒半个相克食物 红
2017-10-27 17:34:26
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物 马蹄粉150g 椰汁300ml 水（煮红枣）600ml砂糖100g相克食物
2017-10-27 17:32:08
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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡300克相克食物山
2017-10-27 17:28:10
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健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料薏米100g相克食物猪蹄1个相克
2017-10-27 17:28:02
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯1-2个相克食物 温开水 原味炼乳紫薯羹的做法1.紫薯削皮后切成大片，用蒸锅蒸熟
2017-10-27 17:24:15
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅膀6个姜适量相克食物酱油适量 盐适量香煎鸡翅 根的做法1.我为了拍照方便，就挑鸡
2017-10-27 17:24:07
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健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料培根2片 手抓饼一个鸡蛋一个相
2017-10-27 17:23:31
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 樱桃小萝卜8~10个白糖适量相克食物米醋适量相克食物酱
2017-10-27 17:14:43
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物胡
2017-10-27 17:13:28
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芹菜叶一把鸡蛋两个相克食物 盐少量香油少量面粉一小勺半芹菜叶鸡蛋汤的做
2017-10-27 17:02:53
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