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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 高筋面粉200克南瓜100克相克食物菠菜100克相克食物 酵
2017-09-11 04:50:36
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食材用料 澄粉200g 红肉火龙果4分之一个 绿肉猕猴桃二分之一个 黄桃肉2块 糖粉适量 净水240g水果水晶饼的做法1.买回来的散装澄粉
2017-09-11 04:50:15
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g 水130g食用油50g 糖浆40g 花生馅适量鸡蛋1个相克食物小苏打2g芝麻
2017-09-11 04:49:35
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料芹菜120g相克食物木耳10g相克食物 蒜末适量 红椒粒适量 盐
2017-09-11 04:48:04
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 小白鱼适量 盐适量 葱段适量 姜丝适量 蒜片适量八角一个料酒适量 鸡精适量食用油适量小炸鱼的
2017-09-11 04:47:33
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食材用料 蛋黄3个 全蛋1个糖45克相克食物 低筋面粉90克 泡打粉2克手指饼的做法1.把鸡蛋打入碗中2.用打蛋器高速打至粗泡加入三分
2017-09-11 04:45:25
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健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆角半斤相克食物 虾干200g蒜头3粒相克食物 黄豆
2017-09-11 04:40:11
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料青菜280g相克食物香菇130g相克食物油1g 盐3g青菜香菇的做法1.香菇切成块2.青菜洗净后，
2017-09-11 04:39:27
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健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红豆40克相克食物薏米40克
2017-09-11 04:33:22
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 烟熏三文鱼4片芹菜适量相克食物 意面一人份 白酱适量 黑胡椒颗粒适量 盐适量油少量三
2017-09-11 04:30:31
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉1大勺芝士适量相克食物小葱1棵相克食物 盐适量 白胡椒粉
2017-09-11 04:29:55
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健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料魔芋300g
2017-09-11 04:28:59
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食材用料 玉米渣500g 水适量玉米渣粥的做法1.准备好所需的食材。2.把玉米渣淘洗干净。3.电压力锅放适当凉水，放入玉米渣。4.按煲
2017-09-11 04:28:52
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健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾一个相克食物
2017-09-11 04:27:42
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 三黄鸡1只葱适量相克食物姜适量相
2017-09-11 04:25:54
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健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼|条相克食物 盐适量糖适量相克食物 色拉油适量 啤酒适量 老抽适量 生抽适量 老
2017-09-11 04:23:30
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食材用料 高筋面粉500克 自制糖浆300克 玉米油100克 枧水10克 自制绿豆沙馅840克 咸蛋黄200克豆蓉蛋黄月饼的做法1.糖浆枧水混合
2017-09-11 04:23:08
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健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛茴香籽：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 半成品的熟羊杂200
2017-09-11 04:21:58
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食材用料 多宝鱼1条鸡蛋1个相克食物姜两片相克食物葱适量相克食物淀粉1匙油适量 盐适量清炖多宝鱼的做法1.准备食材2.多宝鱼起鱼
2017-09-11 04:21:16
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健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肝1块相克食物黄瓜1个
2017-09-11 04:20:59
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