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    • 四川炒饭。的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白米饭1碗腊肠适量相克食物 炸莱丝适量鸡蛋1个相克食物 老干妈适量 生抽少
      2017-09-18 09:28:14

    • 芋圆西米露的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米适量 紫薯粉适量 木薯粉适量 椰奶适量白糖适量相克食物芋圆西米露的做法1.
      2017-09-18 09:28:09

    • 绿茶老婆饼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料冬瓜3500g相克食物绿茶相克食物 水油皮面粉125g 水
      2017-09-18 09:27:18

    • 豆腐干炒肉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉一两相克食物豆腐干三块相克食物青辣椒两
      2017-09-18 09:27:17

    • 醋溜白菜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大白菜1颗相克食物黑木耳5克相克食物 蒜瓣4瓣干辣椒3根相克食物 生抽适量 清水
      2017-09-18 09:25:19

    • 大饼的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 普通面粉适量 温水适量香油少许 盐少许大饼的做法1.面粉放入干净盆中,把温水备上,手敢温度就行,用筷子和成面团。2.
      2017-09-18 09:25:04

    • 黄金玉米烙的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米1个相克食物 木薯粉适量白糖适量相克食物黄金玉米
      2017-09-18 09:24:27

    • 咸蛋茄子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料香菜2棵相克食物茄子
      2017-09-18 09:23:47

    • 红糖馅发面饼的做法和食材用料及健康功效

      食材用料面粉300克 温水适量 速发粉半包食用油适量红糖适量相克食物红糖馅发面饼的做法1.速发粉加温水化开,倒入面粉用筷子搅动
      2017-09-18 09:22:03

    • 莲藕大肉包子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 高筋面粉500克 藕
      2017-09-18 09:21:43

    • 猪骨汤荞麦面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材
      2017-09-18 09:20:43

    • 香辣手撕鸡的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 毛嘴卤鸡一只洋葱半个相克食物 青红椒一个 熟芝麻 植物
      2017-09-18 09:19:07

    • 叉烧烤鸭腿的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血食材用料 五香粉少量 蒜,葱,姜一些 耗油10 味极鲜20 盐少量鸭腿叉烧烤鸭腿的做法1.用刀在鸭腿
      2017-09-18 09:18:21

    • 香煎金鲳鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 金鲳鱼一条油适量 盐适量味精少许相克食物 生抽一匙料酒一匙芹菜一根相克食物
      2017-09-18 09:18:01

    • 肉夹馍的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪肉适量相克食物 尖椒适量香菜适
      2017-09-18 09:17:37

    • 桂花白果红枣汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 大红枣30粒 天然冰糖50克 干桂花10克枸杞10粒相克食物白果相克食物桂花
      2017-09-18 09:16:54

    • 青椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物青椒一个相克食物 葱姜丝各一勺 蒜末一勺青椒土豆片的做法1.土豆去皮
      2017-09-18 09:16:33

    • 土豆腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 土豆,腊肉土豆一个,腊肉一小块 辣椒,葱花,鸡精,生抽适量土豆腊肉炒饭的做法1.土豆切块,腊肉切块2.煮土豆3.把所有
      2017-09-18 09:16:31

    • 海鲜酱飞机骨的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 白沙糖少许蒜两粒相克食物料酒适量 生抽少许 飞机骨三段 海鲜酱适量生姜两片相克食物油适量海
      2017-09-18 09:15:02

    • 土豆丝卷饼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋相克食物面粉
      2017-09-18 09:14:47

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