青椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 09:16:33  阅读：7960+ 来源：本站原创作者：秦俊杰

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆两个相克食物青椒一个相克食物
葱姜丝各一勺 蒜末一勺

青椒土豆片的做法

  • 1.土豆去皮切成片洗去淀粉青椒切片，胡萝卜切片！

  • 2.锅中放油烧热爆香葱姜丝和胡萝卜，放酱油！

  • 3.放入土豆片翻炒

  • 4.土豆片炒熟放入青椒和蒜末翻炒均匀，再放一勺盐即可！

  • 5.装盘即可

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