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食材用料 活扇贝8只大蒜1头相克食物 红小辣椒5个 橄榄油适量香菜适量相克食物 盐适量蒜蓉蒸扇贝的做法1.先用刷子清洗扇贝的表面
2017-10-16 21:16:49
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食材用料 高筋面粉150克 鲜奶75-80 cc 盐3克 细砂糖10克 橄榄油10克 快速酵母2.5克 黑白芝麻适量芝麻面包棒的做法1.黑白芝麻除外
2017-10-16 21:16:46
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食材用料 青菜，香菇，豆腐一小把，四个，一块 盐，色拉油，生姜适量三鲜汤的做法1.水快开的时候豆腐下锅，放生姜和油，等水再次
2017-10-16 21:16:26
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料骨头500克相克食物姜1块相克食物白萝卜1个相克食
2017-10-16 21:16:12
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食材用料 茼蒿菜400g蒜两瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 红薯粉一勺（勾芡用）素炒茼蒿菜的做法1.将茼蒿菜洗干净2.准备大蒜3.
2017-10-16 21:15:32
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食材用料 鸡柳6个孜然粉适量烤鸡柳的做法1.准备好鸡柳和孜然粉。2.每个鸡柳上淋一些孜然粉，喜欢吃辣的也可以放辣椒粉。3.烤箱提
2017-10-16 21:15:20
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健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料玉米1条相克食物冬菇2
2017-10-16 21:13:17
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋两个相克食物 火腿肠一根葱少许
2017-10-16 21:13:11
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物番茄1个相克食物 肉沫适量 面条适量青菜适量相克食物油适量
2017-10-16 21:12:55
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管料酒：活血化瘀食材用料 鮰鱼肚一碗鸡蛋
2017-10-16 21:10:48
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉鸡蛋相克食物 细砂糖蜂蜜相克食物 色
2017-10-16 21:10:25
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料 粘米粉100g鸡蛋两
2017-10-16 21:09:41
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健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料河
2017-10-16 21:08:21
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果：除烦、养胃、生津味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大白菜相克食物姜相
2017-10-16 21:07:49
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄花鱼 大酱 大酱 葱花白糖相克食物 盐 干红辣椒 姜片酱焖黄花鱼的做法1.准备
2017-10-16 21:07:48
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鸡蛋4个相克食物虾6只相克食物 内脂豆腐一小块 蒸
2017-10-16 21:06:24
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物 木薯粉适量 紫署一个糖适量相克食物牛奶一瓶相克食物牛奶
2017-10-16 21:02:50
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 饺子皮7元
2017-10-16 21:00:47
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食材用料 蛋白50克 绵糖140克 水40克 杏仁粉120克 糖粉120克 打发奶油40克 蓝莓酱20克蓝莓马卡龙的做法1.蛋白➕绵糖打发.6分钟左
2017-10-16 20:58:54
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉300克 酵母3克白糖10克相克食物 豆沙馅适量南瓜绣球豆沙
2017-10-16 20:58:14
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