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健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽500克相克食物 干豆腐100克 色拉油25克 精盐3
2017-10-18 20:58:19
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食材用料 虾仁，小白菜各一斤 葱，姜，油，酱油，盐，鱼露适量虾仁小白菜汤的做法1.姜丝葱头切好备用，虾仁下点酱油、油淹一下2.
2017-10-18 20:58:12
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食材用料 冰草300克 白芝麻适量香油适量 凉白开一碗凉拌冰草的做法1.准备食材2.近看下冰草的样子3.冰草洗净后剪成大小相等的段4.
2017-10-18 20:58:01
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米半盒（米桶盒）相克食物 白葡萄干一小把 黑葡萄干一小把冰糖七八颗相克食物
2017-10-18 20:57:08
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料里脊相克食物葱相克食物姜相克
2017-10-18 20:57:05
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健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆适量相克食物腊肠适量相克食物蚝油适量 盐适量荷兰豆炒腊肠的做法1.
2017-10-18 20:56:13
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜1棵相克食物 海鲜丸子8-9个 生抽少许 盐适量干辣椒2个相克食物食用油适量海鲜丸子
2017-10-18 20:55:49
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 茴香苗1斤鸡蛋2个相克食物 生抽少许 盐少许食用油少许 蒜瓣1－2瓣茴香苗炒
2017-10-18 20:55:39
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿2只相克食物 熟花生米半包（无
2017-10-18 20:55:22
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 猪肉（8瘦2肥）400克香芹500克相克食物胡椒粉适量糖适量相克食物 盐适量蚝油适量姜汁适量相克
2017-10-18 20:55:17
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料青椒1个相克食物洋葱1个相
2017-10-18 20:54:38
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料橙子一个相克食物鸡蛋两个相克食物糖适量相克食物香橙熔岩蒸蛋的做法1.在橙
2017-10-18 20:54:21
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料虾500克相克食物葱适量相克食物姜适
2017-10-18 20:53:14
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健康功效 大葱：通阳、解毒、活血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛梅子肉 红朝天椒大葱相克食物生姜相克食物 生粉 盐 老
2017-10-18 20:51:59
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健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血食材用料红豆相克食物南瓜相克食物
2017-10-18 20:50:43
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健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水猪肉：补肾、滋阴、益气虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西葫芦相克食物猪肉相
2017-10-18 20:49:00
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉2碗胡萝卜2根相克食物蔬菜汁面条的做法1.把胡萝卜洗干净空干2.切成小块3
2017-10-18 20:47:07
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健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾1
2017-10-18 20:45:59
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克
2017-10-18 20:45:09
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐2块相克食物猪肉2两相克食物枸杞少许相克食物清蒸枸杞
2017-10-18 20:42:59
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