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健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆角500克相克食物土豆2个相克食物豆瓣酱1勺相克食物八角
2017-10-19 05:10:13
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 牛仔骨75O克白萝卜1个相克食物 盐适量姜适量相克食物枸杞适量相克食物当归适量相
2017-10-19 05:09:50
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健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料油少许紫菜少许相克食物 瓜1 瘦肉3两生姜少许相克食物蒜头少许相克食物节瓜，瘦肉，紫
2017-10-19 05:09:15
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健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头200克相克食物米粉一袋油适量生姜适量相克食物 瘦肉200克 盐适量 豆拌酱适量芋头蒸
2017-10-19 05:08:40
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健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肝500g相克食物 腌料： 花椒面适量 辣椒面适量 盐适
2017-10-19 05:08:13
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健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青鱼一块相克食物 胡葱
2017-10-19 05:07:49
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 饼1块黄瓜半根相克食物西红柿1个相
2017-10-19 05:06:22
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健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料西葫芦1个相克食物杏鲍菇1个香菇2个相克
2017-10-19 05:05:10
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健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡一只辣子300克相克食物墨鱼150克相克食物 葱，姜，蒜各15克
2017-10-19 05:04:46
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料茄子四百克一个相克食物 青红椒各少许切好丝备用 干红辣
2017-10-19 05:04:17
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健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料杏仁少半碗相克食物大米半碗相克食物 水适量杏仁米糊的做
2017-10-19 05:04:11
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食材用料面粉360克 水220m 盐6克糖40克相克食物油适量 椒盐8克花椒粉3克 酵母3克 油酥面粉5克椒盐油酥烧饼的做法1.将面粉，白糖
2017-10-19 05:04:04
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料胡萝卜1根相克食物玉米1根相克食物 龙骨500克 盐适量
2017-10-19 05:03:32
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西米适量紫薯适量相克食物 糖或糖粉适量蜂蜜适量相克
2017-10-19 05:03:32
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 胡萝卜打成的汁若干 粉条若干芹菜若干相克食物面粉若干 猪肉馅若干 生抽葱姜油等调料
2017-10-19 05:03:28
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健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料辣椒4个相克食物 长缸豆1把 腊肉（1小块）新鲜瘦肉(1小块）冬笋相克食物米粉
2017-10-19 05:03:00
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食材用料 粘玉米1碗 碗豆1把油适量葱适量相克食物 尖椒适量黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物 盐适量 花椒面适量 鸡粉适量糖适
2017-10-19 05:02:49
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 黄豆酱两勺面粉一量杯紫薯1个相克食物白砂糖一勺相克食物 蒜末适量 姜末适量油适
2017-10-19 05:02:42
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食材用料 鸡中翅六只 冷馒头一个 吐司面包一片葱一截相克食物姜一块相克食物 盐适量料酒适量 藤椒油适量鸡蛋两个相克食物 干淀粉
2017-10-19 05:02:18
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食材用料猪脚1只相克食物 冬菇，花生，红枣适量猪脚花生的做法1.洗干净猪脚，，焯水2.将猪脚炒下，出香味3.放适量水煲，然后花生
2017-10-19 05:02:13
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2025-11-12 20:18:56来源：财讯网11月11日，2025年《...
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