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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克牛奶1
2017-10-20 05:36:34
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健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪五花肉300克 腐乳汁一汤匙葱20克相克食物姜20克相克食物蒜20克相克食物八角一个 白
2017-10-20 05:33:28
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健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 糯米糍200 炒花生适量 炒芝麻适量红糖适量相克食物家长糯米糍的做法1.糯米粉＋少许淀
2017-10-20 05:33:04
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健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗2斤相克食物白糖50克相克食物油10克糖炒板栗的做法
2017-10-20 05:21:33
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健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 大白萝卜半个梨一个相克食物冰糖适量相克食物白萝卜
2017-10-20 05:21:11
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 白菜花500克五花肉20克葱1
2017-10-20 05:19:22
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红萝卜：活血化瘀食材用料雪耳一朵相克食物雪梨2相克食物苹果2相克食物红萝卜1条 瘦肉适量蜜枣2
2017-10-20 05:19:01
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白萝卜800克相克食物 肉200克油少许猪油少许
2017-10-20 05:08:18
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食材用料 秋葵适量 肉适量 油、姜秋葵炒肉的做法1.秋葵洗净、切好备用.2.切好肉3.放油下姜爆香
2017-10-20 05:05:37
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食材用料麦芽糖1两 老姜1块麦芽糖姜茶的做法1.用勺子或筷子刮一两麦芽糖(一瓶一斤十分之一左右)，老姜切成薄片或拍碎2.老姜可以
2017-10-20 05:03:47
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健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料红小豆适量相克食物 植物油一勺红糖半袋相克食物豆沙馅的做法1.把红小豆浸泡一晚。2.放
2017-10-20 04:48:06
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健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡心200g相克食物青椒一个相克食物
2017-10-20 04:42:38
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 精面粉适量绿豆芽适量相克食物 小青菜适量大蒜两棵相克食物 小香葱一小把油适
2017-10-20 04:35:03
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食材用料面粉50克糯米粉100克 芝麻调和油适当白糖两勺相克食物糯米饼（电饼铛制作）的做法1.将糯米粉和面粉2:1的比例混合2.将两
2017-10-20 04:31:13
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克食物胡萝卜
2017-10-20 04:31:07
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食材用料 豆干，鸡蛋，虾皮，少许 胡萝卜，圆白菜，猪肉少许 木耳，豆沙，面皮少许 香油，椒盐，少许三陷锅贴的做法1.各种材料切
2017-10-20 04:28:51
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健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白米饭2 大碗银鱼3 汤匙
2017-10-20 04:24:07
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健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料樱桃250克相克食物草莓250克相克食物白糖150克相克食物
2017-10-20 04:18:19
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健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 瘦肉200克 地瓜粉30克小葱2棵相克食物 盐5克 水2碗花生油15克肉
2017-10-20 04:17:35
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食材用料 面团适量 盐适量花椒粉少许麻花的做法1.准备刚发好的面团（发久了做出来太泡）2.分成小份，然后搓成均匀长细条（用手指
2017-10-20 04:17:25
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