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食材用料猪肋排500克相克食物 豆豉酱4茶匙 小油菜1根葱三段相克食物姜5-6片相克食物蒜4-5瓣相克食物 生抽2茶匙 老抽1茶匙料酒3茶
2017-10-21 15:35:21
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉500克相克食物 盐适量油10克灯笼椒500克相克食物笼里鸡的做法1.放油，把鸡肉爆
2017-10-21 15:31:01
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食材用料 鲜蘑半斤面粉100克鸡蛋两个相克食物 盐，味适量 椒盐粉适量孜然少许软炸鲜蘑的做法1.蘑菇洗好2.撕成条3.把面粉，鸡蛋和
2017-10-21 15:27:21
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健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼2条相克食物 韭菜花1小把姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量糖
2017-10-21 15:26:37
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食材用料香椿头一把相克食物鸡蛋4个相克食物 盐少许香椿头炒鸡蛋的做法1.香椿头洗净切末2.鸡蛋打散倒入香椿头加少许盐搅拌均匀3.
2017-10-21 15:25:58
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健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料雪梨三个相克食物黑豆两小杯相克食物冰糖三小块相克食物黑豆雪梨冰糖水的做法1.把东西
2017-10-21 15:25:11
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子一个相克食物小
2017-10-21 15:24:31
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉
2017-10-21 15:22:38
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 馒头一个鸡蛋两个相克食物黄油
2017-10-21 15:22:24
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健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪五花肉200克 酸菜100克 粉条200克蒜适量相克食物姜
2017-10-21 15:22:02
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健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡胸肉500g菠萝一个相克
2017-10-21 15:19:38
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食材用料 太湖白鱼一斤二两 咸猪肉（自己腌制的土猪肉）适量 葱，姜，油，黄酒，糖，鸡精。适量清蒸太湖白鱼的做法1.白鱼改刀，
2017-10-21 15:18:52
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健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼适量相克食物蒜苗一条
2017-10-21 15:18:43
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健康功效 藕：止泻、健脾、生肌紫甘蓝：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料藕1节相克食物紫甘蓝1个相克食物 盐适量糖适量相
2017-10-21 15:18:33
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨2斤相克食物 粉条1把食用油适量大料一块姜三片相克
2017-10-21 15:17:17
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料淮山半根相克食物猪肉2两相克食物 植物油适量 蔬菜丁少许 盐适量 鸡精少许淮山炒肉片的
2017-10-21 15:17:09
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食材用料 萝卜干一碗 小辣椒适量蒜头适量相克食物白糖半碗相克食物油适量开胃萝卜干的做法1.准备萝卜干一碗和半碗白糖，辣椒蒜头
2017-10-21 15:14:41
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健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物青辣椒两个相克食物猪肉200克相克食物 油豆腐150克大蒜两瓣相克食
2017-10-21 15:11:55
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯1个相克食物 炼乳适量 焦糖酱适量 飞
2017-10-21 15:10:52
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健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料马蹄150克相克食物莲子40克
2017-10-21 15:10:30
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