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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一根相克食物咖喱适量相克食物番茄一个相克食物 水适量咖喱排骨(懒人版)的做法1.准
2017-10-21 16:41:52
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物 生抽1勺 盐1勺大蒜4粒相克食物油1勺辣椒2个相克食物格花茄子的做法1.
2017-10-21 16:41:26
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小晶鱼五条 姜片适量 干红椒两只 蒜片适量 葱丝适量醋适量相克食物 盐适量料酒适量酱
2017-10-21 16:40:48
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油60g 糖粉30g鸡蛋1个相克食物 低筋面粉40g 无糖纯可可粉20g 抹茶风
2017-10-21 16:40:30
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆一个相克食物芸豆2
2017-10-21 16:36:30
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健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 红皮莲子40克赤小豆60克相克食物 红薏仁60
2017-10-21 16:28:29
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健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料培根适量生菜适量相克食物蚝油
2017-10-21 16:23:56
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物葱3根相克食物 食盐适量 辣椒面适量 植物油适量干煸洋芋丝的做法1.将
2017-10-21 16:22:05
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食材用料大白菜十斤相克食物大蒜80克相克食物 盐、鸡精、蒜蓉辣酱适量 浙大红醋、凉拌醋适量 泰式鸡辣酱、白糖适量蒜容香泡菜的
2017-10-21 16:19:10
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 秋葵5元钱的胡萝卜半根相克食物大蒜少许相克食物油适当 生抽适当 耗油适当
2017-10-21 16:18:06
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食材用料 排骨（猪小排最佳）5斤香油10克 辣椒油10克 白芝麻少许 大蒜头4两 松肉粉1克 脆炸粉120克 食用碱一小勺 沙姜粉10克 鹰
2017-10-21 16:18:00
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食材用料 低脂蜂蜜全麦饼干6块（约84克） 烤过的小麦胚芽1/2杯糖1杯相克食物 另加1汤匙糖 清淡橄榄油2汤匙 嫩豆腐530克 沥干 无
2017-10-21 16:17:02
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆一个相克食物 鲜虾250
2017-10-21 16:13:07
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健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料腊肉一块莴笋四颗相克食物油两克 盐五克大蒜两根
2017-10-21 16:11:12
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健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大虾芦笋相克食
2017-10-21 16:09:21
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜半颗相克食物鸡蛋一个相克食物面粉适量 盐
2017-10-21 16:08:26
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食材用料 面线80g 葱花适量 柴鱼片1大匙 日式凉面酱3大匙和风凉面线的做法1.取一汤锅，待水滚沸后放入面线煮约2 分钟捞起，再泡
2017-10-21 16:08:06
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子3个相克食物 尖椒3个 芥花油适量 葱蒜适量 十三香2
2017-10-21 15:59:34
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食材用料 自制面条400克菠菜50克相克食物鸡蛋1个相克食物 盐水火腿2片 盐，香油，酱油，鸡精。适量清汤面的做法1.水开后焯菠菜。
2017-10-21 15:57:22
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食材用料 小鲮鱼5条 油，阳江豆豉，八角，花椒，白糖，盐，葱花适量豆豉鲮鱼的做法1.腌鱼，放入盐，料酒，腌制一个小时以上，拿
2017-10-21 15:48:08
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