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健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蘑菇200克相克食物香菇100克相克食物 姜丝适量 橄榄油10m
2017-10-28 12:04:55
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物迷迭香适量 肉桂粉适量 生抽适量糖适量相克食物 老抽少许蚝油适量
2017-10-28 12:04:24
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健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜1条相克食物鸡蛋2个相克食物大蒜适量相克食
2017-10-28 12:03:17
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健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲤鱼500g相克食物葱30g
2017-10-28 12:01:47
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 碱面一斤 芝麻酱适量 香
2017-10-28 12:01:29
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50克食用油50克蜂蜜40克相克食物糖10克相克食物 南
2017-10-28 12:01:22
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健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄2个相克食物花生适量相克食物八
2017-10-28 12:01:09
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健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料雪梨4-5个，视情况而定相克食物大枣10颗相克食物生姜适量相克食物 松贝5g左右冰
2017-10-28 12:01:00
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健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料 瘦肉适量芥菜适量相克食物 盐油 生粉 生抽蒜头相克食物瘦肉芥菜汤的做法1.
2017-10-28 12:00:18
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健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌食材用料罗非鱼1条土豆半个相克食物藕
2017-10-28 11:58:43
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健康功效 紫甘蓝：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕适量相克食物紫甘蓝适量相克食物白糖适量相克食物白醋适
2017-10-28 11:56:31
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热食材用料 藜麦25克大米50克相克食物绿豆50克相克食物藜麦大米绿豆
2017-10-28 11:55:16
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉270相克食物土豆190相克
2017-10-28 11:54:59
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 槟榔芋头600克 细砂糖60克红枣15克相克食物 熟核桃仁15克 熟白芝麻2克 玉米油
2017-10-28 11:54:45
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶200毫升相克食物糖30g相克食物鸡蛋2个相克食物 玉米淀
2017-10-28 11:48:31
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食材用料白糖250克相克食物 白芝麻250克 炒熟花生150克芝麻糖的做法1.白糖放入锅小火煮到金黄色2.马上加入炒熟花生芝麻，拌均匀
2017-10-28 11:48:08
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食材用料 红薯叶一把食用油适量 盐适量蒜头三掰相克食物炒红薯叶的做法1.红薯叶梗剥皮洗干净沥水。2.蒜头切碎。3.大火烧干锅里水
2017-10-28 11:47:31
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜140克相克食物鸡蛋1个相克食物面粉50克葱
2017-10-28 11:46:37
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼1条约900g相克
2017-10-28 11:45:28
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨相克食物豆角相克食物土豆相
2017-10-28 11:45:03
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